Nyomtatás - Női egészség Cellulit rémálom (I)
kiadva Egészség 2011. február 8-án 15: 50-kor.
Még akkor is, ha nincs közel a meleg évszak, és a rövid és párás ruhák biztonságos helyen vannak a szekrényben, a Nő időben hadat üzen a cellulit ellen.
Nem ritkán a nők idegesek, amikor a tükörbe néznek, és megállapítják, hogy nagy ügyességgel el kell rejteniük a lábukon a narancshéjnak tűnő területeket. A probléma nem elhanyagolható a nyári szezon kezdetén, és olyan fürdőruhát kell viselnie, amely nem engedi elrejteni azokat a területeket, amelyek a nőket az idegösszeomlás szélére viszik.
A hipodermisz zsírszövetében zsír és cellulit képződik. Mivel a narancsbőr befolyásolja az idegeket, a kollagén rostokat és az elasztint, a sejteket és a mély anyagot, továbbra is fennmarad a combon, a fenéken vagy a hason, függetlenül az alkalmazott fogyókúrától. A világon a nők több mint 90% -át érinti a narancsbőr. A narancsbőr nemcsak esztétikai probléma, és megjelenése a test azon formája, amely bejelenti, hogy elérkezett az idő az életmód és az étrend megváltoztatására. Cellulit fordulhat elő:
● magas zsírtartalmú étrend, sült ételek, túl sós ételek vagy édességek, tészták, konzervek és élelmiszer-adalékanyagok miatt;
● az ülő életmód és természetesen a mozgáshiány miatt;
● hormonális rendellenességek miatt;
● a hormonális hiperszekréciót okozó stressz miatt;
● a kávé, az alkohol és a dohányzás miatt.
Hogyan lehet eltávolítani a narancsbőrt?
Először meg kell tanulnunk néhány étkezési szokást. Naponta két liter vizet kell elfogyasztani, de több zöldséget és gyümölcsöt is el kell készíteni, amelyet nem készítettek el. Kerülje a zsíros hús fogyasztását, és távolítsa el a bőrt a csirkéről, még akkor is, ha az nagyon finom. Ne fogyasszon húst vagy burgonyát kenyérrel, és próbáljon megfeledkezni a tészta és burgonya kombinációkról. Egyél gyümölcsöt egy órával étkezés előtt, vagy három-négy órával étkezés után. Próbáljon kerülni kávét, savanyú gyümölcsleveket, alkoholt vagy dohányt, mivel ezek extra toxinokat termelnek a szervezetben.
Tudja meg, hogyan mondhatja a "Viszlát!" narancsbőr, a "The Woman" jövőbeli kiadásainak olvasása.