Oana Andoni „Az egészséges test a tiszta elme temploma! ”Farmacia Ta
Oana Andoni, a ProTV News hétvégi műsorvezetője diszkréten jelen van a kis képernyőn, de nagyon kellemes. Angyali megjelenése, lágy vokális hangszíne és meleg személyisége jó tündérré változtatja, aki hétvégi híreket hoz.
Oana apró trükköket osztott meg velünk, amelyeken keresztül megőrzi egészségét, alakját, és amelyek révén sikerül szakmai tervét összekapcsolnia a családi élettel. Számodra a május címlapján szereplő csillagot választottuk! Mert Oana Andoni tökéletes, mint egy tavaszi nap! Kellemes olvasást kívánunk!
Ta gyógyszertár: Ezért a televízió iránti szenvedély?
Oana Andoni: Mindig szerettem a fontos események közepette lenni, közel állni a való élethez, együtt élni az emberekkel örömeiket és bánataikat. Az újságos élet állandó kihívás, mindig valami új vár rád, nincs időd unatkozni. A televízió egy lenyűgöző világ, amelyet 16 évvel ezelőtt fedeztem fel. Igaz, amit mondanak, ez egy mikroba, amelytől nem szabadulhatsz meg. Függővé válsz.
F.T.: Hogyan oszlik meg Oana Andoni a televízió és a családi élet között?
O.A.: Ahol van szeretet és jóakarat, ott a karrier és a családi élet problémamentesen összekapcsolható.
O.A.: Szabadtéri mozgás, úszás, séta, kiegyensúlyozott étrend, jókedv, optimizmus.
Nem sportolok annyit, amennyit szeretnék, de legalább heti 2-3 alkalommal próbálok tornázni. Szeretek úszni, futni, lovagolni vagy csak ülni a természet közepén. Amikor sportolok, optimista vagyok, jó a hangnem és nagyobb az életkedvem. Az egészséges test, tele energiával, az egészséges, tiszta elme és a tiszta lélek temploma.
F.T.: Mit tart a legfontosabb vizsgálatoknak, amelyeket egy nőnek ebben a korban el kell végeznie?
O.A.: Mindannyian rendszeresen végezzük el a tesztjeinket. A nőknek pedig nem szabad megfeledkezniük a Pap-tesztről és a mellszabályozásról. Menjünk orvoshoz, amikor valami zavar, és ne hagyjuk, hogy a probléma súlyosbodjon.
F.T.: Mi hiányzik a románoktól, hogy egészséges legyen?
O.A.: Tisztázzuk, hogy vizsgálatokra van szükség, mert sokkal könnyebb megelőzni, mint kezelni.
F.T.: Ha egészségügyi problémája van, forduljon orvosához vagy kezelje magát?
O.A.: Fontosnak tartom szakember véleményét kikérni, és ne fülünkkel kezelni minket. Megkockáztatjuk, hogy nem megfelelő gyógyszert választunk, amely több kárt okozhat nekünk, mint hasznot.
F.T.: Hogyan lehet fitt maradni és megakadályozni az öregedést is (szedjen vitaminokat, végezzen méregtelenítő kezeléseket, menjen el a fürdőbe)?
O.A.: A kiegyensúlyozott étrendre törekszem. Az ünnepek alatt a SPA-ba megyek egy teljes relaxációs programért.
Úgy gondolom, hogy ma a legveszélyesebb élelmiszerek a túlfeldolgozott termékek, sok élelmiszer-adalékanyaggal, félkész termékkel, gyorsétteremmel. Jó megszokni, hogy figyelmesen elolvassa a címkéket.