Oana, kíváncsi vagyok, hogy ezek után a kezelések után éveket csinált-e - meddig fogyhatok
REGGELI: 3 szelet kenyér teljes kiőrlésű vajjal és lekvárral. Két rántotta szalonnával, 1 pohár tej, 1 pohár gyümölcslé és egy csésze kávé. Aztán 45 perc lovaglás!
Ebéd: 2 adag tetszőleges étel, saláta sok olajjal, hasábburgonyával, 2 szelet torta csokoládéval és kólával vagy sörrel. Aztán másfél óra lovaglás!
Snack: fagylalt (4 csésze), 2 szirupos sütemény, ½ kg eper.
Aztán 45 perc lovaglás!
Vacsora: 2 pizza mindennel és extra sajtöntettel, plusz 1 liter kóla. Aztán 2 óra lovaglás!
Ennek a rendszernek látványos eredményei vannak.
Feladó: shalimar, a dátum 2008-11-26 09:46:08 Szia. 5 nap alatt 7 kg-ot fogytam Aloe Vera sport- és méregtelenítő kezeléssel (Forever élő termékek).
Majdnem 3 éve élek. És amikor kicsit le akarom szedni, különféleeket vásárolok tőlük. Van néhány gyógynövényes tablettájuk, amely csökkenti az étvágyat.
Ha akarod, részletek és tanácsokkal állok rendelkezésére.
Feladó: garbo217119, a dátum 2011-08-08 15:28:54 A nevem Lucica, 17 éves vagyok és 55 kg. Nagy a hasam, és nem tudom, hogyan szabaduljak meg tőle, kérem, segítsen nekem --- Nem bírom tovább, amikor a tükörbe nézek, és ilyennek látom magam. kérlek, adj nekem néhány tanácsot, várom a választ. kellemes napot kívánok !
Feladó: sora_ilsi, a dátum 2013-02-23 21:02:59 Gyorsan és egészségesen fogyhat, ha csak tiszta folyadékokat fogyaszt: víz, cukrozatlan tea, friss almalé, tiszta leves. Veszítsen el napi 1 kg-ot. Attól függ, meddig bírja. És a mozgás. A séta a legkényelmesebb. Legalább egy óra egy nap.
Feladó: Schmetterling, a dátum 2015-06-02 12:55:38 Kicsit extrém az elején, mindegyikből 50. Ezek nagyon nehéz gyakorlatok, ha helyesen végzik őket.Eleinte nem fog tudni menni a hűtőbe enni, vagy a száját a szájához tenni, így a fogyás garantált.!
A legjobb fogyókúrás programot egy táplálkozási szakember javasolhatja, ha van lehetőség arra, hogy részt vegyen azon.