Oana Roman az étrendjéről beszél
Oana Roman az egész világot lenyűgözte jelenlegi megjelenésével. Nagyon meggyengült. Öt hónap alatt 12 kilót fogyott.
Oana Roman látványos megjelenési átalakuláson ment keresztül az elmúlt időszakban. A volt román díjas, Petre Roman lánya sokat fogyott, és most egy nagyon jól körülhatárolható alakot mutat, amellyel mindenkit lenyűgözött.
A sztár a click.ro oldalon bevallotta, hogy öt hónap alatt 12 kilogrammot fogyott.
„Az eredmény a következő volt: méréssel 14 cm-t elveszítettem a csípőmet, 12 cm-t a derekamon ... Vagyis öt hónap alatt kb. 12 kg-ot fogytam. 42-44 a ruhám, és mielőtt 48-50-t viseltem volna. XXL-től M.-be kerültem. Nagyon jól érzem magam. Nagyon kellemes érzésem van, amikor azt látom, hogy más típusú ruhák illenek hozzám ", - mondta Oana Roman.
- Ez nagyon frusztrál, amikor tudom, hogy nem szabad enni semmit.
Oana Roman azt is elmagyarázta, hogyan sikerült lefogynia a plusz kilogrammokat, bevallva, hogy egyáltalán nem érzi jól magát, ha tilos valamit enni.
"Volt ambícióm, és soha nem gondoltam volna, hogy ennyire lefogyok. A járvány alatt mindenki hízott, én lefogytam. Eddig diétáztam, nagyon lefogytam, aztán megint híztam. Rosszul éreztem magam a családom felbomlása után, ideges lettem és hízott. Aztán ott volt a feladat. Terhesség alatt lefogytam, de ez nem volt elég.
Tavaly novemberben egy barátnője javasolta, hogy kezdjünk el egy fogyókúrás sorozatot plloiești-i klinikáján. Tétet is kötöttem, azt mondta nekem, hogy ha kezelek és diétázom, akkor nagy meglepetés fog érni. Szkeptikus voltam.
Novemberben megkezdtem ezeket az eljárásokat egy diétával kombinálva, amelyet magam alkottam meg. Például nagyon csalódott vagyok, amikor tudom, hogy nem szabad enni semmit. Ez azt jelenti, hogy bármit megengednek nekem kis mennyiségben, és most bármit megeszek kis mennyiségben.
Csokihoz érzem magam, megeszek két négyzet csokoládét, kenyérnek érzem magam, megeszek egy szelet pirítóst. Reggel csak kávét iszom, ha éhes vagyok, alacsony szénhidráttartalmú kekszet eszem, és az első étkezésem 14 óra után történik. Sok halat, steaket, salátát, tenger gyümölcseit eszem. ", - mondta a csillag a fent említett forrásért.