Obligeana - Acorus calamus - Szépségbeszélgetések
Egyéb elnevezések: tintahal, vörös roham, nád, buciumas, tavirózsa, calmena.

Bemutatás: Ez egy vízi növény, és különösen sáros helyeken, a tavak partján, a tavak és a nyugodt vizek közelében találjuk. Nagy magasságba nő, kard alakú levelekkel. A gyökér nagyon vastag, legfeljebb egy méter hosszú.
A növény hasznos részei: friss vagy szárított gyökér.
- Belső: az emésztőszervek gyengülése, a gyomor és a bél puffadása, kólika, hipometabolizmus, bélhipotónia, étvágytalanság, vese-, tüdőrák, a gyomor és a bélrendszer tisztítása, máj, epe, lép, hasnyálmirigy, gyomorsavasság, nyombélfekély, hasmenés
- Külső: gyenge szemek - zsír friss lével, fagyás hideg kezek és lábak - kiegészítés a fürdőszobához
Hogyan kell használni:
- Infúzió: Az Obleana gyökér tea csak hideg kivonatként készül. 1 teáskanál gyökérlevelet éjszakán át hagyunk 1/4 liter vízben. Reggel kissé melegítsük és szűrjük le. Használat előtt a teát egy bain-marie-ban melegítik.
- Friss gyümölcslé: A friss gyökereket gondosan megtisztítják és nedvesen átengedik egy facsarón.
- Kiegészítés a fürdőszobáhozKörülbelül 200 gramm gyökeret hagyunk egy éjszakán át hűlni 5 liter vízben. Másnap mindent felforralunk, levesszük a tűzről, és hagyjuk egy ideig ülni. Ezután adjuk hozzá a fürdővízhez.