Obszesszív-kényszeres betegség (OCD) Gouvernement du Québec
Ezen az oldalon:
Leírás
Mindenkit már jelentősen foglalkoztatott egy gondolat. Általában a gondolat eltűnik, és az élet megy tovább. Előfordulhat az is, hogy mindenki ösztönösen megismétli bizonyos műveleteket, például ellenőrzi, hogy az ajtó megfelelően zárva van-e, miután levette a kulcsot a zárból. Ezek a helyzetek normálisak.
Ezek a helyzetek azonban túlzott jelentőséget kapnak a rögeszmés-kényszeres betegségben szenvedők számára. Az érintett személyt kontrollálatlan és ismétlődő gondolatok borítják érzésre, amelyek vágyuk vagy akaratuk ellenére is átgondolják magukat. A személy képtelen abbahagyni ezeket a gondolatokat, bár leggyakrabban tudja, hogy értelmetlenek. Ezek a gondolatok aztán válnak rögeszmék. Például az illető félhet, hogy elfelejtette lekapcsolni a kályhát, amikor tudta, hogy kikapcsolta. Félhet attól is, hogy a mindennapi tárgyak, például kilincsek megérintésétől elkapja a betegségeket.
Ezt követően az érintett személynek is lehet kényszerek. Ezután kénytelen megismételni bizonyos cselekedeteket, hogy kibújjon az elméből, vagy csökkentse szorongását. Például többször is moshat kezet, néha olyan mértékben, hogy megsérül, hogy elkerülje önmagának megfertőzését vagy betegségeket. Emellett megismételheti a képleteket, megszámolhatja az objektumokat, vagy másokat is felkérhet arra, hogy csökkentse a negatív élmény esélyét.
A személy sok pszichés szorongást tapasztalhat rögeszméi és kényszerei miatt. Minden nap sok idejét pazarolják, és megnehezítik rutinszerű és napi tevékenységeit. A személy nehezen viseli szakmai, társadalmi és családi felelősségét.
Az ezeket a helyzeteket átélő személy felismeri, hogy gondolatai vagy viselkedése logikátlan, eltúlzott vagy furcsa, de képtelen uralkodni magán.
Tünetek
A legtöbb esetben a rögeszmés-kényszeres betegség fokozatosan alakul ki.
A rögeszmés-kényszeres betegségben szenvedő személynek csak rögeszméi lehetnek, csak kényszerei vagy a kettő kombinációja.
A rögeszmék és kényszerek idővel gyakoribbá vagy intenzívebbé válnak.
Példák a rögeszmékre
A széles körben elterjedt rögeszmék között van az erős félelem:
- bármely tárgyzal vagy anyaggal érintkezve szennyeződni;
- elveszíti az irányítást vagy mérges lesz;
- valami fontos elfelejtése, például a kályha kikapcsolása vagy a ház ajtajának bezárása;
- ha elfelejtett vagy elvesztett egy tárgyat, például egy hitelkártyát.
Egy másik ismert rögeszme a szexuális gondolatok, amelyek teljesen foglalkoztatják az elmét.
Példák kényszerekre
Néhány leggyakoribb kényszer:
- többször kezet mosni, néha akár odáig is, hogy megsérüljön;
- vegyen be naponta több zuhanyzót;
- házimunkát végezzen megállás nélkül;
- folyamatosan ellenőrizze, hogy kikapcsolta-e az elektromos készülékeket;
- kimenés vagy lefekvés előtt többször ellenőrizze, hogy az ajtók zárva vannak-e;
- fordítson jelentős időt a szekrény tartalmának szervezésének és tárolásának tökéletesítésére;
- kényszerítse magát arra, hogy mindennap ugyanazt az útvonalat kövesse a munkához, és pontosan ugyanazon a helyen haladjon át az utcán.
A személy naponta több órát tölthet kényszerével.
Mikor kell konzultálni
Ne várja meg, amíg már nem tudja elvégezni a szokásos tevékenységeket konzultáció céljából. Ha rögeszmés-kényszeres betegség tünetei vannak, felveheti a kapcsolatot a szorongásos rendellenességekkel kapcsolatos egyes szervezetekkel és egyesületekkel. Itt információkat, segítséget és támogatást kaphat.