Oksana Grishina negyedik Olympia Crown döntőjére - Testépítő szakértők

Amikor Oksana Grishina tavaly októberben, az Arnold Sportfesztiválon tavaly márciusban bejelentette, hogy a 2017-es Olimpia után visszalép, a fizikai világ egy kollektívát adott: "Hé, mi van? Tehetségének csúcsán? »Egy olyan sportágban, ahol nem, megérinthetjük? "

crown

Grishina éppen a negyedik egymást követő International Fitness címet nyerte el, talán legkeményebb rutinját teljesítve, beleértve egy Cyr-kereket és a Queen "The Show Must Go On" -ját. Később azt mondta, amikor az előadáson dolgozott: "Tudtam, hogy ideje elhagyni a színpadot".

Az orosz származású Grishina több mint egy évtizede gyűrűket készített a verseny körül. Attól a pillanattól kezdve, hogy minden idők fitneszbajnoka, Adela Garcia sikeres lett, attól a pillanattól kezdve, hogy a nemzetközi porondra került. 2006-ban az IFBB World Fitness összesített bajnoka volt, és a következő évben időben csatlakozott a profi rangsorhoz, hogy első olimpia hetedik helyén végezzen. 2014-ben került a fitnesz trónjára, és abban reménykedik, hogy négy olimpiai éremmel abbahagyja a sportot, és négy pillanatot adhat reflektorfénybe Arnold Schwarzenegger International Fitness promóterrel.

Grishina és férje, Borisz Ivanov életük nagy részében mozogtak. (Most Los Angelesben élnek). 39 évesen azt mondja, hogy még csak most kezdi megírni a történetét, és nagy tervei vannak a jövőre nézve.

Apád katonaságban volt. Milyen volt hadsereg Oroszországban?

Sokat mozogtunk, miközben apám szolgált. Nem volt könnyű folyton barátot és iskolát váltanom, de a családom mindig együtt volt, és minden küzdelmet és nehézséget átéltünk, tudván, hogy függhetünk egymástól. Sokat tanultam a szüleimtől a fegyelemről és a felelősségről, főleg arról, hogyan lehet pozitív maradni bármi is.

Te is egy elit ritmikus torna sportoló voltál. Mi vonzotta?

Ez egy gyönyörű és elegáns sport, amely egy akrobatikát, balettet, rugalmasságot és hihetetlen koordinációt tartalmaz. Beleszerettem, pedig nem igazán az én fajta sportom volt. Különböző genetikám volt, mint sok más nagyon sovány lánynál. Mindig izmos testem volt, és bár szigorú diétát követtem, nem tudtam megváltoztatni a gyártás módját. De soha nem adtam fel, és a sportmesteremet gyorsabban megszereztem, mint az összes csapattársamat, köztük sok olyan lányt, akik nagyobb potenciállal bírtak nálam.

Mi volt a kedvenc eszközöd?

Nekem könnyebb megmondani, melyik volt a legkevésbé kedvenc készülékem! Ez volt a labda és a szalag. Ha elvesztette az irányítást a labda felett, a rutin hátralévő részébe beletelhet a visszaszerzés. És ha a szalagot csomóba kötötték, miközben integetett, akkor állítsa le, mielőtt folytatja a rutinját.

Mennyi ideig tart a torna karrierje vége és a fizikai formába lépés?

A tornát 1996-ban fejeztem be, a fitneszet pedig 2002-ben kezdtem el. Ez idő alatt koreográfusként dolgoztam egy gyermekes iskolában és egy egyetemen felnőttekkel. Feladatom a színházi fellépés volt a "Macskák" és az "Operaház fantomja" musicalekben. Dolgoztam aerobik oktatóként és személyi edzőként is.

Hogyan ismerkedtél meg a férjeddel?

Oroszországban találkoztunk, amikor kisvárosunkban, Kalingrádban megnyílt az első Albatross edzőterem. Megkértem, hogy képezzen, és ő az edzőm, a táplálkozási szakemberem, a legjobb barátom és a lelkes. Mindent tudott a sport történetéről, és szorosan követte az amerikai testépítést. Miután megszerezte orvosi diplomáját, népszerű testépítő edző lett. Később Albatross klubokat vezetett egész Oroszországban.

Mikor döntött úgy, hogy az Egyesült Államokba érkezik, és miért?

Pro-kártyára kerülve 2006-ban megnyertem az angol bajnokságot, az Európa-bajnokságot és az IFBB-világbajnokságot. Profi kártyát kértem, és 2007-ben összejöttünk. Költöztem az államokba, hogy megpróbálhassam profiként versenyezni a többi ellen. csodálatos sportolók. Egy valóra vált álom volt megosztani velük a színpadot.

Ön egyenesen a tűzbe ugrott, és elment Dél-Kaliforniába, majd Las Vegasba. Mi volt ez neked?