Olajok, fűszerek és gyógynövények, az örök fiatalság titka

Ki ne álmodott volna legalább egyszer az örök fiatalság életében? Hosszú élet, nincsenek egészségügyi problémák, nincsenek súlyproblémák és nincsenek önértékelési problémák.

fűszerek

Az örök fiatalság igazi titka nem a halhatatlanságban rejlik, hanem az öregedési folyamat lelassításában és a jó testi, lelki és lelki egészség megőrzésében.

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-681794.jpeg?fit=300%2C205 "data- large-file = "https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-681794.jpeg?fit=870%2C594" alt = "örök ifjúság" "srcset =" https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-681794.jpeg?w=940 940w, https: //i2.wp .com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-681794.jpeg? resize = 300% 2C205 300w, https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/ wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-681794.jpeg? resize = 768% 2C525 768w, https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02 /pexels-photo-681794.jpeg?resize=90%2C60 90w "size =" (max. szélesség: 870px) 100vw, 870px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Az évek során sok nép kereste az örök fiatalság titkait, sőt néhányan megtalálták is őket. Ezek a titkok nem csodálatos gyógymódokból állnak, hanem egészséges életmódból, minden szempontból: szellemi, testi és mentális szempontból.

Testünknek, csakúgy, mint a környező növényeknek és állatoknak, élete van, amelyet a születési idő körülményei határoznak meg: nap, táplálék, levegő - állatokban és növényekben, emellett az emberben gondolatokban és érzésekben.

Alexandru Pleșea pszichológus szerint, akit a közönség az Elme edzőjeként ismer, a különbség köztünk és az állat- és növényvilág között abban rejlik, hogy mit csinálunk azzal, amink van, abban, hogy rendelkezésre áll-e a belső energiafogyasztásról való döntés.

„Akkumulátorunk éjjel és nappal egyaránt töltődik és lemerül. A leggyorsabb a negatív gondolatok és érzelmek révén, a leggyorsabb pedig a mentális és érzelmi táplálék révén hálával jár mindenért. Az ételnek kicsi, de jelentős szerepe van testünk energia-élelmiszer bevitelében. Azok a módszerek, amelyekkel a test megújulhat, újabban kapcsolódnak az ételekhez, de kémiailag és fizikailag korlátozottak a testünk számára "- magyarázza Alexandru Pleșea pszichológus.

A fiatalítás a világ minden kultúrájában és vallásában megtalálható:

  • nak nek Kínai emberek - masszázs, tai chi, qi gong által;
  • nak nek Keresztények - imádság, keresztény böjt és rózsafüzér által;
  • nak nek Hinduk - a jóga, a hála révén;
  • nak nek buddhisták - meditációval, koncentrációval;
  • nak nek Egyiptomiak - olajokon, fűszereken, gyógynövényeken keresztül;
  • nak nek Muszlimok - zarándoklatokon, böjtön és napi imákon keresztül;
  • nak nek elfeledett törzsek - szent táncok és rituálék révén.
örök fiatalság

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-1882005.jpeg?fit=300%2C200 "data- large-file = "https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-1882005.jpeg?fit=870%2C580" alt = "örök fiatalság" "srcset =" https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-1882005.jpeg?w=940 940w, https: //i2.wp .com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-1882005.jpeg? resize = 300% 2C200 300w, https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/ wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-1882005.jpeg? resize = 768% 2C512 768w, https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02 /pexels-photo-1882005.jpeg?resize=90%2C60 90w "size =" (max. szélesség: 870px) 100vw, 870px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Mindegyik magában foglalja a hálát a jólét állapotáért vagy az isteni lényekért. Mint a melletted sétáló kutyák vagy macskák, hogy adhassanak nekik valamit. Így az állatok hálát és vágyat kapnak magasabb rendű lényeiktől.

A mai fiatalítás magában foglalja:

  1. A telefon használata szigorúan a hatékonyságod érdekében (az egyéb örömök függőséget okoznak);
  2. Élelmiszer vitápanyagok vannak benne (teljesen halhatatlan, feldolgozatlan és sok víz nélkül);
  3. alvás legalább 7,30 óra. Hála gondolataival alvás előtt és után;
  4. Gondolkodás amit csinálsz, abban a pillanatban, amit csinálsz - pillanatnyi éberség;
  5. Az érzések meghatározása ahogy MOST akarsz, nem úgy, ahogy mások akarják, és nem a te múltadból;
  6. 5 perc Automatikus masszázs naponta - fejbőr, arc, hát, kéz, has, tarkó;
  7. Az ízületek nyújtása - Ázanás jóga - Tai Chi stb. - Lassú és tudatos mozgások;
  8. A múlt és a jövő önkéntes megszüntetése (az elme által létrehozott asszociatív gondolatok).

"A fiatalítás olyan folyamat, amely a technikák egyikének vagy mindegyikének alkalmazása után következik be. Mindegyik praktikus és könnyen használható azok számára, akik szeretnék, hogy belső, testi és lelki energiájuk napról napra növekedjen. Ezeknek a technikáknak a hatásai sok mindennapi folyamatot átalakítanak és alkimizálnak, figyelmesebbé, koncentráltabbá, kreatívabbá, energikusabbá, boldogabbá, hálásabbá, mosolygóbbá és egészségesebbé téve bennünket "- fejezi be Alexandru Pleșea pszichológus.

Tehát cselekedeteink és az életünk és az életünk szemlélete az, ami miatt fiatalnak érezzük magunkat vagy sem. És idővel és magabiztosan megnőhetnek. Az első és legfontosabb lépés pedig az, hogy feladja az életében lévő negatív dolgokat. Ezután pedig kövesse a fiatal élet nyolc lépését.

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-320007.jpeg?fit=300%2C199 "data- large-file = "https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-320007.jpeg?fit=870%2C578" alt = "örök fiatalság" "srcset =" https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-320007.jpeg?w=940 940w, https: //i2.wp .com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-320007.jpeg? resize = 300% 2C199 300w, https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/ wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-320007.jpeg? resize = 768% 2C511 768w, https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02 /pexels-photo-320007.jpeg?resize=90%2C60 90w "size =" (max. szélesség: 870px) 100vw, 870px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Ne felejtsen el gondolkodni azon dolgokon, amelyekért hálás vagy minden este, lefekvés előtt és reggel, mielőtt felkelsz az ágyból. Látni fogja, hogy az idő múlásával ezek a cselekedetek optimizmust fognak kelteni, és más szemmel nézik az életet.

Milyen negatív szokásokat mond le most?