Olívaolaj és dió a PAOD ellen

A cookie-kat a DAZ.online folyamatos fejlesztéséhez és az Ön igényeinek megfelelőbb adaptálásához használjuk. A DAZ.online-t reklámozással finanszírozzák, és ehhez sütiket is beállítanak. Ezért a webhely használata csak a sütik használatának hozzájárulásával lehetséges. A sütik használatával kapcsolatos részletek az adatvédelmi irányelveinkben találhatók.

ellen

A sütiket az Ön élményének javítása és személyre szabott tartalom szállítása érdekében használjuk. Olyan hirdetések finanszíroznak minket, amelyekhez sütikre is szükség van. Ezért a DAZ.online használatához el kell fogadnia a sütik használatát.

"Kár! De a DAZ.online nem nélkülözheti teljesen a sütiket, többek között azért, mert a reklámbevételekből finanszírozzuk magunkat. Ezért a hozzájárulás nélkül jelenleg nem használhatja a DAZ.online-t.

Sajnáljuk, de nem férhet hozzá a DAZ.online-hoz anélkül, hogy beleegyezne a sütik használatába.

  • DAZ.online
  • DAZ/AZ
  • DAZ 6/2014
  • Olívaolaj és diófélék .

prizma

A mediterrán ételek csökkentik a kockázatot

A spanyol PREDIMED tanulmány (Prevención con Dieta Mediterránea) kimutatta, hogy a mediterrán étrend csökkenti a szívroham és a stroke kockázatát. A vizsgálati adatok retrospektív elemzése kimutatta, hogy a mediterrán étrend csökkenti a perifériás artériás elzáródásos betegség (PAD) kockázatát is. 7477 tüneti PAD vagy kardiovaszkuláris betegség nélküli résztvevőt, de 2-es típusú cukorbetegségben vagy legalább három kardiovaszkuláris rizikótényezőt vontak be az elemzésbe. A medián életkor 67 év volt, 58% nő volt. A tesztalanyok három nagyjából azonos méretű csoportba tartoztak: két csoport mediterrán étrendet követett, az egyik több szűz olívaolajat, a másik pedig több diót fogyasztott; a harmadik csoport csökkentett zsírtartalmú étrendet folytatott. 4,8 éven belül 18, 26 és 45 PAD-eset fordult elő a három csoportban, vagyis a harmadik csoportban körülbelül kétszer annyi volt, mint az első és a második csoportban. Meg kell nézni, hogy a PAOD ritkábban fejlődik-e a mediterrán étrend miatt (elsődleges megelőzés), vagy kevésbé tünetessé válik (másodlagos megelőzés).

Forrás: Ruiz-Canela M, et al. A mediterrán étrend társulása perifériás artériás betegségekkel: AZ ELŐZETES véletlenszerű vizsgálat. J Am Med Assoc, 2014; 311: 415-417.