2014. március; Ralucuța Online
Színes saláta
A színes saláta tartalmaz: 2 paradicsomot, egy fél uborkát, 2 hagymát, egy gerezd fokhagymát, egy piros paprikát, egy szál zellert, 200 g fagyasztott kukoricát, ami nálam van. [Folytatódik olvasás]
Mákos torta
A mák a férjem kedvence, és már régóta gondolkodom egy ilyen kombináción, így ma sikerült kitalálnom. Felkészülési idő: körülbelül három óra… [Folytatás]
Leves 30-50
Honnan származik ez a nevű leves? Egyszerű: az egész 30 percig tartott, mindent megfőzve. 50 kalória/100 g. Az íze valami nagyon jó,…
Öröm a virágok között
260 kalória almából, narancsból és kiviből A szavakat a tőlem és a körülötte levő csodálatos színek váltják fel 😉
Tavaszi-nyári motiváció
Nézzük meg, hogy miután megtaláltam ezt a két képet, még mindig van kedved enni valami édeset, zsírosat, sültet, egészségtelenet vagy nagyon magas kalóriatartalmat. Én…
Gránátalma szirommal
Rodia mondtam ... egy másik bejegyzésben azt szeretném, ha akkora lenne, mint egy alma, hogy képes leharapni a lédús és jó gyümölcsöt. Különösen anélkül, hogy… [Tovább olvasom]
Reggeli a második napon
Gyümölcsök kombinációja: szeder, cseresznye és ananász. Egészséggel és színnel teli tányér 350 kalóriában. Ma egész nap jöttem ki az első naptól, nesz/kávé nélkül. Nem öltem meg ... [Tovább olvasom]
Ananász (III)
A holnapi, 2014. március 24-i reggeli 370 kalóriát tartalmaz. A friss banán banánnal és egy kevés fahéjjal porítva minőségi kombináció lesz, amely engem… [Folytatódik olvasás]
Lica levél torta és égetett cukorkrém
Ezt a fajta süteményt a férjem, de az apám is jobban szereti, ezért ily módon is megmutatom szeretetüket irántuk, még ma is, amikor megérkeztem… [Tovább olvasom]
Színes reggeli
Színes 310 kalóriás reggeli, amely tartalmaz: banánt, narancsot, 3 apró kivit, fagyasztott cseresznyét és egy kis tálat.
Tot ananász
Az utóbbi időben bekészítettem az ananászt, nagyon tetszik, de 3-4 kockánál többet nem tudtam kipattanni, mert a nyelvem szúrja tőle. Tehát… [Folytassa az olvasást]
"Jó és bolyhos" torta
Ezt a nevet kapták a Dragoş-i tortáról, miután megkóstolta és nem hagyta abba a dicséretet, egy ponton azt mondta:
Zöldséges húsgombóc
Ezek a húsgombók böjtölnek, és tartalmazzák: gombát, cukkini, póréhagyma, hagyma, fokhagyma, sárgarépa, zöldségek, petrezselyem, vörösfenyő, kakukkfű, kapor, só, búzadara, zsemlemorzsa és szezám. A robot összes összetevőjét felaprítottam anélkül, hogy… [Folytassák az olvasást]
ananász
Jó reggel, ha ilyen reggelivel kezdem. Remélem, mert tudom, hogy egészséges, finom és vitaminokkal teli. Ez a csodálatos reggeli-desszert ... [Folytatódik olvasás]
Átalakított gránátalma
Szeretem az összes gyümölcsöt, de némelyiket bármilyen kombinációban szeretem. Ma a gránátalmán a sor, hogy valami mássá alakuljon át. Általában egy olyan "popos" pop, ahogyan ők…