Olvadjon meg cellulit gr; ezt a Power Plate-re!
Hozzáadás a kedvencekhez Nikolas_jkd/iStock
Kiegyensúlyozott étrend
Ezért kerüljük a telített zsírokat, a finomított cukrokat, és elősegítjük a rost- és növényi fehérjéket.
A menük változatossága érdekében összeállítjuk a tíz legjobb anti-cellulit ételt: zeller salátában, kevés borssal és hagymával, könnyű húslevesben főtt póréhagyma vagy káposztás savanyú káposzta grillezett húsához, csirkével töltött padlizsán, menta bulgur és a petrezselymet, hogy megakadályozzuk a zsír felszívódását a testben, és édes hangon végzünk piros gyümölcsökkel és zöld teával leöntött ananászokkal.