Önedzés diéta helyett Julia Sahm - Feel Femtastic - Podcast

Julia életedző és az „Életmód karcsú - önedzés diéta helyett” című könyv szerzője. Az elhízás témájára szakosodott. A testmozgás és a táplálkozási tippek helyett azonban az elhízás okával foglalkoznak, és ott keresik a megoldást, ahol a probléma keletkezett - a fejben. Az a véleménye, hogy a súlycélt nem mesterségesen, szigorú étrend-terv útján, hanem belső hiteles felépüléssel érik el. Edzői programjában az éberségre, az önszeretetre és ezért a személyes fejlődésre összpontosított.

diéta

A podcastban megemlítve:

Hozzászólások

Új megjegyzés

Ezen a podcaston keresztül

A "Feel Femtastic" című podcastban (egészségügyi és hormonedző, Julia) megmutatom, hogyan veheti végre életét és egészségét a saját kezébe annak érdekében, hogy formálja az egészséges, teljes és ragyogó életet, amelyet olyan régóta élt álmodik. Holisztikusan nyújtok ismeretekkel, inspirációval és motivációval, hogy visszanyerhesse hatalmát és megváltoztassa az életét. Kombinálom a tudományt, az alternatív gyógyászatot, a személyiségfejlesztés technikáit és eszközeit, és még sok minden mást. Várhatsz történeteket a személyes életemből, mint coach, rengeteg coaching tipp, esettanulmány és szakértői interjú.

Hihetetlenül szép, hogy itt vagy!
Julia