Online táplálkozási tanácsadás, fogyókúra és táplálkozási programok!

Az online táplálkozás egy speciális program, amelyet az Healthyfit by Oana stúdió szakemberei hoztak létre annak érdekében, hogy a terület legjobb szakemberei élvezhessék otthonuk kényelmét! A legjobb szakemberekért nem kell az irodába menni!

Ez az online konzultációs és táplálkozási program magában foglalja a fogyás vagy a fogyás programjának kidolgozását az Ön által megadott adatok alapján.

Ebben az időszakban a Healthyfit by Oana stúdió keretében programokat és online tanácsadást kínál a távoli táplálkozási szolgáltatások számára a Sars-Cov-2 vírusfertőzés elkerülése érdekében.

Azért vagyunk itt, hogy mindig a pácienseinkkel legyünk, és támogatást nyújtsunk a lakosságnak ebben a nehéz időszakban.

Ez a szolgáltatás mind a pácienseink, mind az új betegek számára elérhető, akik szeretnének felkeresni szakorvosunkat.

Az online tanácsadói programra történő regisztráció után kövesse az alábbi lépéseket:

Milyen előnyei vannak ennek az online táplálkozási programnak, amelyet a Healthyfit by Oana stúdió szakemberei nyújtanak:

Személyre szabott étrendet kap, amely figyelembe veszi testének igényeit vagy az étkezési preferenciákat. Időt takarít meg az utazással. Nem kell a táplálkozási szakorvoshoz menni. Megbízható információkhoz van hozzáférése ahhoz, hogy a fogyás/súlygyarapodás hatékonyan, de egészséges módon is történjen, hosszú távú mellékhatások nélkül. Nem kell éhezni vagy tablettákat szedni. Az étrendhez szükséges ételek olyan ételek, amelyek egyszerű ételek, amelyeket bármelyik szupermarketben megtalálhat. Élvezni fogja az alakját, egészséges módon fog fogyni és sokkal elégedettebb lesz azzal, amit a tükörben lát. Hosszú távon megtanul egészségesen táplálkozni, ugyanakkor fogyni. Ingyenes heti ellenőrzés! hetente egyszer fogyás szakaszban, kéthetente egyszer a stabilizációs szakaszban. Gyorsítsa fel az anyagcserét, hogy fenntartsa a számot a diéta után. Telefon/e-mail/watsapp vagy skype segítség. A hizlalás okának egyidejű kezelése, de olyan patológiák is, mint a depresszió, a máj patológiája, a koleszterin, a trigliceridek és a cukorbetegség.

A legtöbb ember különféle okokból úgy dönt, hogy személyre szabott étrendet követ, akár a kilók leadása, akár az egészség javítása érdekében. Motiválja magát a fogyásra! A fogyás összetett és időigényes folyamat, amelyben lelkesedésre, türelemre és akaratra kell hagyatkoznia. A diéta első napján például nagyszerűen érzi magát, és készen áll a nagy tettekre.

A cél elérése érdekében javasoljuk, hogy motivációja a súlycsökkentő program során a maximális szinten legyen.

Miért szükséges a személyre szabott étrend?

Az egészséges étrend csökkentheti a különféle betegségek, például a szívbetegség vagy a II. Típusú cukorbetegség kockázatát. Sőt, segíthet csökkenteni a koleszterinszintet vagy a vérnyomást.

A cél elérése érdekében néhány dolgot tudnia kell, az ételek és a betartandó szabályoktól kezdve a kockázatokig és a fogyás megelőzéséig terjedő betegségekig.

Társadalmi-gazdasági és oktatási státuszuktól függetlenül mindannyian tudjuk, hogy "mi vagyunk az, amit eszünk", és legalábbis általánosságban ismerjük az egészséges táplálkozás és az étrend jellemzőit.

Az okok, amelyek miatt egyre többen próbálnak ki egy vagy több étrendet, nagyban különböznek egymástól: a fogyástól vagy a nem megfelelő étkezési szokások kijavításától az életminőség javításáig.

Mivel mindegyikünk más és más, ezért a megfelelő étrend mindannyiunk számára más, az igényektől, kortól és nemtől függően.

A személyre szabott étrend a szakemberek által létrehozott táplálkozási terv, amely tökéletesen igazodik az ember egészségéhez táplálkozási igényeinek, céljainak és életmódjának megfelelően.

Összegezve az eddigi elképzeléseket, emlékeznünk kell arra, hogy az egyénre szabott táplálkozási terv elfogadásával gyakorlati és biztos módon elveszíti a súlyfelesleget a kezdetektől ijesztő szigorú korlátozások nélkül. Ezenkívül a nem megfelelő étkezési szokások is korrigálhatók.

Összefoglalva, a személyre szabott étrend alapvető tényező a kívánt testtömeg megszerzésének és különösen a megtartásának folyamatában, de a lehető legjobb egészség megszerzésében is.

Az online táplálkozási programmal a Healthyfit by Oana stúdión belül felfedezheti:

Mit jelent a kiegyensúlyozott étkezés, és hogyan lehet kombinálni az ételeket úgy, hogy könnyen elérhesse a kívánt súlyt?.

Például az ételkombináció fogalmát szakterületünk szakemberei gondolták és tanulmányozták az emésztés javítása, a fáradtság leküzdése, a test öngyógyító képességének javítása, valamint a tápanyagok asszimilációs képességének javítása érdekében.

Segítünk megérteni, mit jelent az egészséges fogyás, és összeállítottunk egy - reális - tippeket, amelyek segítenek ebben a kalandban anélkül, hogy felborítanák az életedet és a menetrendedet, és nem okoznának csalódást.

Segítünk abban, hogy fizikai életmóddal kezdjen életmódot, de egyúttal megtanítjuk, mit jelent az egészséges táplálkozás.

Azok számára, akik egyáltalán nem szeretnek mozogni, jó hírek vannak - sportolás nélkül fogyhat, amíg kiegyensúlyozott és egészséges étrendet követ.

De a testmozgás egészségesen tartja Önt, segít gyorsabban és szebben fogyni, emellett segít a zsírlerakódások elégetésében, az izomtömeg fejlesztésében és testének sokkal jobb hangulatban.

Megtanítjuk Önt lassan és tudatosan enni, és megmutatjuk, hogy szánjon elegendő időt és fordítson figyelmet arra, amit eszel: ízekre, színekre, textúrákra, illatokra, és nem utolsósorban megtanítunk arra, hogy élvezze azt, ami a tányérján van.

És ami a legfontosabb, megtanítunk arra, hogyan kell szeretni önmagad és hogyan kell szeretni a tested, megelőzni a betegségeket és fiatal és szép maradni.!