Orbáncfű - természetes antidepresszáns - előnyök, termesztés és ellenjavallatok - növények és
A kertészek ismerik az orbáncfűt, amelynek élénk sárga virágai június óta számos virágágyást díszítettek. Ritkán tudják, hogy fiatal leveleit vagy virágait enyhe, mellékhatásokkal járó természetes antidepresszánsokhoz használhatják. A következő cikkben megtudhatja, hogyan termesztheti az orbáncfűt, készítheti el saját gyógymódjait és használja ezt a sokoldalú gyógynövényt.
Az orbáncfű 350 fajtát forgalmaz az egész világon. Az egyik leggyakoribb, a Hypericum perforatumtermészetes antidepresszáns a leghatékonyabb. Fiatal levelét nyersen, salátával keverve fogyaszthatja el.
Egy gyógyszertár önmagában
A híres francia fitoterapeuta, Jean Valnet úgy vélte, hogy az orbáncfű az a legdrágább gyógynövények. Nem ő volt az egyetlen. Az évszázadok során orbáncfűt is alkalmaztak kezelésére tüdőproblémák, mint sebek és sérülések, vagy álmatlanság és idegproblémák.
Gyógyászati célokra történő felhasználásának már az ókorban (sebek és fekélyek gyógyítójaként) nyoma van. De a középkorban jelentek meg az első felhasználások a leghasznosabb indikációban, az antidepresszánsban. Abban az időben tudós tudósok hívták Fuga daemonium (ördögvadászat), mert ennek tulajdonították különösen a gonosz szellemek elhárításának erejét.
A középkorban azonban a depressziót vagy a melankóliát az ördögi birtoklás egyik formájának tekintették. Ugyanakkor több évszázad kell, mire a modern orvostudomány érdeklődni fog ezen ingatlan iránt.
Orbáncfű: mérsékelt és szezonális depresszió
Németországban az üzemet 1988 óta hivatalosan elismerték a természetes antidepresszáns hatékony. Több tucat tanulmány igazolta ezt a felhasználást. Egy 2005-ben elvégzett tanulmány például azt tárja fel Az orbáncfű hosszú távon legalább olyan hatékony, mint bármely más antidepresszáns. Határozott előnnyel a szintetikus versenytársakkal szemben: nem okoz mellékhatásokat.
A növény antidepresszáns hatása különböző anyagok (hipericin, hiperforin, flavoinoidok, xantonok) együttes hatásának köszönhető.a fő neurotranszmitterek (dopamin, noradrenalin és különösen a szerotonin) újrafelvételének gátlása. Enyhe szorongásoldó hatása is van, ha a GABA receptorokon játszik.
Növényi orbáncfű a kertben
Kedves sárga pomponjai egész nyáron felderítik a kert nehéz zugait. Déli fekvésű teraszon is élvezheti. Nem kell zöld hüvelykujj lenni ahhoz, hogy otthon legyen lábad Orbáncfű.
Ez a növény igénytelen: alkalmazkodik minden talajhoz, növekszik a talajban, valamint a tartályokban, és még a mészkövet is megtámasztja. Szinte gyomnak lehetne tekinteni, mivel könnyen szaporodik (gyökerek kifejlesztésével szaporodik, a magvakon kívül terjed). Az orbáncfűnek azonban olyan érdekes gyógyhatásai vannak, hogy nem hibáztathatjuk, hogy ilyen könnyen letelepedett a kertjeinkben.
Amíg a hely van napos, az orbáncfű egyre természetesebb, az utak mentén is. Ez a látványosan erőteljes növény nagyon hatékony seb a bőr számára, de kivételes természetes antidepresszáns a lélek betegségei ellen is.
Ahhoz, hogy ezt a növényt a lehető legjobban kihasználhassa a kertben, néhány szabályt be kell tartani.
Hol ültessünk ?
Főleg teljes napsütésben ! A természetben, időnként a sövényeket árnyékban határolja a nap egy részében. De van minden nap legalább hat órányi teli napra van szükség. Ha túl sok árnyékban helyezi el, akkor nem virágzik. Ültessen jól lecsapolt, köves, mészkő talajba (neki tetszik). Víz ültetéskor, de az öntözésig ne öntözzük: tökéletes növény a víz sarkától távol eső kerti sarkokhoz; a túl sok páratartalom elősegíti a koronarothadást, és gazdag talajban gyönyörűen zöld lesz ... de virágok nélkül.