Öregedésgátlás és fiatalítás Öregedés orvosi szempontból; ICE AESTHETIC GmbH
Legyen szó bőrkrémről, fiatalító kúráról vagy műtétről: Aki öregedésgátlót hirdet, azt ígéri, hogy leplezi az idő nyomait. De valóban lelassíthatja vagy akár le is állíthatja az öregedést? Talán még visszafordul?
A szépségipar ígéretei
A kozmetikai iparban az öregedés folyamata általában tisztán vizuális tényezőkkel egyenlő, mint például a ráncok, a megereszkedett bőr vagy az ősz haj. Az öregedés ezen külső jeleit krémekkel, emelőszerekkel, injekciókkal vagy dekoratív kozmetikumokkal kezelik.
Az esztétikus öregedésgátló módszerek mellett, amelyek célja a fiatalabb megjelenés, vannak olyan termékek is, amelyek célja az öregedés lassítása, leállítása vagy akár megfordítása. A cél az, hogy újra fiatalnak érezzük magunkat és fittek legyünk. Csábító ígéret. De mit mond az orvosi kutatás?
Öregedés orvosi szempontból
Orvosi szempontból az öregedés folyamata együtt jár a szervek, az idegrendszer, az immunrendszer és a sejtek funkcionalitásának csökkenésével. Az öregedés másik jellemzője a sejtszintű regenerálódás és szaporodás csökkenő képessége.
Nagyon leegyszerűsítve ez azt jelenti, hogy az életkor leírja a fizikai funkció jelenlegi állapotát. Ezért beszélünk gyakran a biológiai korról, amely orvosi szempontból nagymértékben eltérhet a naptári kortól. De mely szempontok játszanak szerepet itt?
Mi befolyásolja a biológiai kort?
Az elmúlt években az egészségügyi szakemberek felfedezték, hogy két tényező különös hatással van a biológiai öregedési folyamatra: egyrészt az öröklött gének, másrészt az életmód.
Tehát az egyéni életmód aktívan befolyásolja a biológiai életkort. A döntő tényező itt az, hogy hogyan eszel, milyen (környezeti) méreganyagoknak van kitéve, hogyan kezeled a stresszt és a negatív érzéseket, és milyen mértékben tornázol. Ezek a tényezők nemcsak a közérzetünket határozzák meg, hanem a vérképünket is.
Röviden: a vérképünk felfedi szokásainkat. A cigarettafogyasztás, a zsíros ételek, a kiegyensúlyozatlan étrend vagy a testmozgás hiánya negatív hatással lehet testünkre és felgyorsíthatja az öregedést. De a szokások megváltoztathatók. Az egészségesebb életmód viszont pozitívan hat a vérértékekre és a biológiai életkorra.
Anti-aging: mit lehet aktívan tenni az öregedési folyamat ellen?
Aktívan befolyásolhatja a biológiai életkort azáltal, hogy betartja a következő dolgokat és olyan termékeket használ, amelyek támogatják Önt:
- kiegyensúlyozott, tápanyagokban gazdag étrend
- a kalóriabevitel átmeneti csökkenése, pl. B. Gyors
- Tartózkodjon a túlzott alkoholfogyasztástól és a dohányzástól
- rendszeres testmozgás
- Kerülje a hosszú és erős napsugárzást, és kerülje a szoláriumot
- a negatív stressz egészséges kezelése
- Az elhízás elkerülése
Mindez segíti a testet abban, hogy ne gyorsítsa fel a romlást és a kopást. Ezért orvosi szempontból az ilyen intézkedéseket öregedésgátlónak is nevezhetjük.
És mi van a fiatalítással?
A fiatalítás folyamata egy lépéssel tovább halad. Mivel a test öregedését nemcsak megállítják, hanem meg is fordítják. Ez az elmélet. De vajon van-e ennek értelme orvosi szempontból is?
Ha az időfaktort hozzáadjuk a biológiai szempontokhoz, az öregedés visszafordíthatatlan és teljesen természetes folyamat. Mivel az öregedés a petesejt megtermékenyítésével kezdődik és a halállal végződik. Az életkor megújulása nem lehetséges.
Az időfaktor is eltávolítható erről az egyenletről. Ha ezután csak azt a fejlődési folyamatot vizsgálja, amelyet egy sejt öregszik, tudományos szempontból vannak olyan folyamatok a testben, amelyeket fiatalításnak nevezhetünk.
Autofágia - fiatalítás sejtszinten
Sejtszinten olyan folyamatok zajlanak le a testben, amelyek vagy helyreállítják az életkorral összefüggő szövet- és sejtkárosodást, és így helyreállítják a sejtek biológiailag optimális állapotát. Vagy biztosítják, hogy a test elutasítsa a sérült sejteket, újrahasznosítsa őket, és új, funkcionálisabb sejtekkel helyettesítse őket. Mindkét esetben fiatalításról beszélhetünk: akár az egyes sejtek, akár a sejtrendszer fiatalításáról.
Ezt a folyamatot autofágiának hívják. Természetesen az emberi testben bazális szinten van jelen, és napi ciklusban fut. Ezért lényegesen gyorsabb, mint a szokásos sejtmegújulás, amely több napot vagy akár évet vesz igénybe.
Ezenkívül az autofágia biztosítja, hogy a vírusok és a káros baktériumok mellett a potenciálisan betegségeket okozó struktúrák megszűnjenek vagy helyreálljanak. Ezért ezt a folyamatot önfenntartásként vagy öntisztításként is leírják.
A koplalás az autofágia kiváltó okaként
Az autofágia különösen stimulálódik a szervezetben, ha a tápanyagellátás energiahiány miatt leáll. Ez a feltétel felmerül például böjtöléskor.
A tápanyagok hiánya miatt a sejtek kénytelenek visszafogni saját erőforrásaikat és lebontani azokat, amelyekre nincs szükség az újrafeldolgozáshoz. Ily módon a test energiát takarít meg, és egyúttal kiküszöböli a károsodásokat. Az egyik ok, amiért a böjtöt annyira egészségesnek tartják.
Csak jobb, ha böjtölhetsz anélkül, hogy feladnád ételt. Pontosan ez a hatás jelentkezik a ProLon® esetében. A ProLon® álböjt étrenddel a szervezet autofágia - és ezáltal sejtszintű fiatalítás - indul el a csökkent táplálékfelvétel ellenére.