Öregedésgátló arctorna - EUCERIN

Öröm, szomorúság, harag: arcunk megmutatja, hogy mit érzünk. 16 különböző izom gondoskodik erről. Ki sokáig jfiatalos és feszes megjelenésű bőr rendszeresen képezheti őket. Mint Öregedésgátló arctorna pontosan működik, és mire kell figyelnie a gyakorlatok során, itt megtudhatja.

elvesztése mély ráncok

Fiatalos arcvonások, mint a szépség ideálja

Az életkor előrehaladtával a bőrünk egyre inkább elveszíti Rugalmasság, térfogat és sűrűség. A következmények: apró ráncok a szemben, elkerülhetetlenül megereszkedett arc és homályos arckontúrok. Az arc fiatalos V-alakja különösen vonzó.

Mivel magas arccsontok és telt pofák a feszes bőr fontos jellemzői. Miért ilyen?

A V alak öntudatlanul teljesíti a mienket Gyermek séma, mert ez megfelel a nyugati szépségideálunknak. Telt kontúrok és telt ajkak különösen vonzónak tekintik ebben az országban.

Öregedés: Így jelennek meg a ráncok

Tól 25 éves csökkennek azok az anyagok, amelyek felelősek azért, hogy bőrünk feszes és fiatalos legyen. Ezek tartalmazzák Hialuronsav, elasztin és Kollagén. Mikor van erre pontosan a megfelelő idő, és mire kell figyelni a fiatal bőr ápolásakor, megtalálja az öregedésgátló tippjeinkkel 25 évtől kezdve.

Különböző tényezők befolyásolhatják a ráncosodást. Különbözőn keresztül Krémek, a jobb táplálás és Arcgyakorlatok az öregedés ellensúlyozható. Fedezze fel 10 öregedésgátló tippünket és hatékonyan ellensúlyozza a bőr öregedését. Ezért a lehető leghamarabb el kell kezdenie az öregedésgátló bőrápolót.

Külső és belső befolyásoló tényezők

Külső tényezők, mint Napozás, légszennyezés és Füst, okozhatja bőrünk idő előtti öregedését.

Ennek következményei a ráncok, a térfogat és a sűrűség csökkenése. Ezenkívül a az életkorral összefüggő aszály és az arcszín már nem csillog olyan szépen, mint korábban. De szintén belső befolyásoló tényezők elősegítik a bőr öregedését és ezáltal a ráncok kialakulását. Genetikai tényezők, fitnesz és a Az egészséges táplálkozás ehhez is hozzájárulnak.

Ahol a ráncok leggyakrabban jelentkeznek

Először kicsi, lapos redők jelennek meg - leginkább a Szemkörnyék. Gyakran ott is kialakulnak Nevető vonalak és szarkalábak. De a Orcák és a homlok vízszintes vonalak jelennek meg, amelyek az idő múlásával elmélyülnek. A szemöldök között Sok nő függőleges ráncokat kap, amelyeket a gyakori homlokráncolás súlyosbít. Az orr és a száj között keletkeznek Nasolabialis redők.

Az arc ráncainak megjelenési ideje és helye egyéni.
Ennek oka általában a bőr térfogatának csökkenése. Ezért fontos, hogy egészséges étrendet fogyasszon, sokat aludjon, vigyázzon a bőrére és veled legyen Arc torna Gyakorold az arcizmaidat. Csak így garantálható az egyenletesen ragyogó és feszes bőr. Fedezze fel itt 6 hatékony gyakorlat a napi öregedésgátló arctorna számára!

Arcgyakorlatok a ráncok ellen

Ha korán el akarja kezdeni, és fel akarja fegyverezni magát a ráncok ellen, akkor mindkettőt meg kell tennie Arc torna, továbbá Masszázsok fontolgat. A különböző gyakorlatok serkentik a kívánta Arcfelület és serkentik a vérkeringést nál nél.

A problématerülettől függően különbséget kell tenni több gyakorlat között. Az arcjóga és a gyakorlatok mozgással szorosabbá teszik a kívánt területet, míg a masszázsok stimulálják ezt a területet, és ezáltal jobb vérkeringést eredményeznek.

Ezeket a kis trükköket könnyű megtanulni, és olyan gyakran ismételhetik, amennyit csak akar.

Öregedésgátló: húzza meg a lógó szájzugokat

Ez az edzés különösen egyszerű.

Mosolyogj nagyon erősen, és mosolygás vonaladat kifelé húzd. Körülbelül 10-15 másodpercig végezze ezt az arcedzést. Ismételje meg ezt az arcgyakorlatot ötször.

Tehát mindenekelőtt tudsz Nevető vonalak minimalizálja jelentősen.

Elősegítse a homlok bőrfeszesítését

Szeretné elkerülni az apró ráncokat és a ráncokat a homlok területén?

Akkor ez a gyakorlat éppen neked való! A mutatóujjával és a hüvelykujjával óvatosan nyissa ki a bőrt a szemöldökén belülről kifelé. Ismételje meg a gyakorlatot a templom területén. Körülbelül fél percig - majd ismételje meg az egészet még 4-szer.

Búcsúzzunk a csúnya ráncoktól

Ez az edzés egyszerű, de hatékony és segít ebben Szem ráncok hogy meghúzza. Csak nyisd ki a szemed, amennyire csak tudsz. Úgy kell kinézned, mint egy bagoly. Most nézz fel, amíg valami behúzza a szem környékét. Javítsa ezt a pózt körülbelül 5 másodpercig. Most nézz balra, és szünetet tartson addig is. Végül nézz jobbra. Most pihenhet. Ezután ismételje meg körülbelül ötször.

Harcolj megereszkedett orcákkal

Mutatóujjaival masszírozza kis körökben az arcát. Ez serkenti a vérkeringést és összehúzza a lógó állkapcsokat. Most egyszerre húzza kifelé és felfelé a szája sarkát. Úgy kell kinéznie, mintha mosolyognának. Húzza tovább, amíg meg nem érzi az alsó arccsontját. Tartsa kb. 5 másodpercig. Ezután szorítsa be orcáját a középső és a mutatóujj közé, és óvatosan húzza kifelé. Ismételje meg ezt minden alkalommal 10-szer.

Torna nasolabialis redők ellen

Ehhez az arc tornateremhez alakítson egyet csókold meg a szád és nyomja össze ajkait. Most húzza meg az orrlyukakat, és nyomja össze őket is.

Tartsa fél percig, majd ismételje meg még 4-szer.

Öregedésgátló: kapjon egy szép állvonalat

Egyszerűen tegye előre az állát, és nyújtsa ki a nyelvét, amennyire csak lehetséges. Most húzza a Nyelvcsúcs A jobb fül felé. Most helyezze laposra mindkét arcát, és óvatosan húzza kifelé a bőrt. Hogyan lehet elkerülni a ráncokat.

Tartsa ezt a gyakorlatot 10 másodpercig. Összességében az ún "Cobra" gyakorlat Ismételje meg ötször. Ezután váltson oldalt, és végezzen 5 ismétlést is.

A hatékony öregedésgátlás nem csak az egyiken múlik egészséges étrend, testmozgás, elegendő alvás és a megfelelő bőrápolás ab - az arctorna gyakorlataink is sokat tehetnek az arc feszességéért. A képzésre bármikor kerül sor, akár az irodában, akár otthon, akár útközben. Fontos, hogy rendszeresen végezze az öregedésgátló arcmasszázsokat és gyakorolja, hogy láthassa a változást.

Fedezzen fel hasznos tippeket az öregedésgátló táplálkozásról a megfiatalodott arcszínért útmutatónkból. Itt elmagyarázzuk neked, miért játszanak fontos szerepet az antioxidánsok az öregedésgátlásban, és melyek azok az ételek, amelyek különösen hatékonyak a ráncok ellen. Kíváncsi lehetsz! Az öregedésgátló arcgyakorlatok és a kiegyensúlyozott étrend mellett 10 másik öregedésgátló tipp segítségével fiatalodhat a bőröd. A 3 megelőző intézkedés kombinációjával nemcsak szilárdabb és egészségesebb arcszínt biztosít, hanem általában fiatal élethez való hozzáállást is.

Ha megvan a Regeneráló képesség Ha krémek segítségével szeretné támogatni bőrét, akkor az alábbi ápolási rutint javasoljuk.

Hogyan kell vigyázni az öregedő bőrre

  1. Hyaluron-Filler + Elasticity nappali ápolás: A nappali krém olyan hatóanyagokkal látja el a bőrt, amelyek serkentik a ház szerkezetét. Az eredmény: javult rugalmasság és láthatóan csökkentett ráncok.
  2. Hyaluron-Filler + Rugalmas éjszakai ápolás: A Hyaluron-Filler + Elasticity nappali ápolással kombinálva a bőr szerkezete tartósan javul. A benne található argánolaj stimulálja a sejtek regenerálódását egy éjszaka alatt, és biztosítja a sima bőrérzetet.
  3. Eucerin Elasticity + Filler arcolaj: Az Eucerin arcolaj kis csodaszerként hat a kettő között. Kisimítja a bőrt, és ezáltal javítja a ház szerkezetét és az arcszínt anélkül, hogy olajos filmet hagyna a bőrön.

Hasonló termékek

A rugalmasság elvesztése és a mély ráncok

HYALURON-FILLER + ELASTICITY nappali ellátás

  • Erősíti a bőr szerkezetét és rugalmasságát
  • Láthatóan csökkenti a mély ráncokat is
  • Friss, ragyogó arcszínért

Eucerin ELASTICITY + FILLER arcolaj

  • Javítja a rugalmasságot
  • Erősíti az ellenálló képességet
  • A sima bőrérzetért

A rugalmasság elvesztése és a mély ráncok

HYALURON-FILLER + ELASTICITY éjszakai ápolás

  • Javítja a bőr szerkezetét és rugalmasságát
  • Láthatóan csökkenti a mély ráncokat is
  • Támogatja a bőr regenerálódását egyik napról a másikra

Ráncosodásra hajlamos érzékeny bőr

Q10 ACTIVE nappali ápolás száraz bőrre

Ráncosodásra hajlamos érzékeny bőr

Q10 ACTIVE szemápolás

Kiváló bőrtűrés az érzékeny bőr számára Q10 koenzimmel a finom szemkörnyéki ráncok csökkentésére.

Ráncosodásra hajlamos érzékeny bőr

Q10 ACTIVE éjszakai ellátás

A rugalmasság elvesztése és a mély ráncok

HYALURON-FILLER + ELASTICITY nappali ellátás

  • Erősíti a bőr szerkezetét és rugalmasságát
  • Láthatóan csökkenti a mély ráncokat is
  • Friss, ragyogó arcszínért

A rugalmasság elvesztése és a mély ráncok

Eucerin HYALURON-FILLER + ELASTICITY nappali ápolás SPF 30

  • Erősíti a bőr szerkezetét és rugalmasságát
  • Láthatóan csökkenti a mély ráncokat is
  • Megakadályozza a fény okozta bőröregedést
  • Friss, ragyogó arcszínért

A rugalmasság elvesztése és a mély ráncok

HYALURON-FILLER + ELASTICITY szemápolás

  • Öregedésgátló szemápolás érett bőrre
  • Minden bőrtípusra
  • Csökkenti a mély ráncokat
  • Javítja a rugalmasságot és a ragyogást
  • UVA és UVB védelem
  • Kiváló sminkalap
  • Nem komedogén
  • Parfümmentes

Iratkozzon fel a hírlevélre, és éljen közelről

Mit profitál a hírlevélből?

  • Bölcsesség: Hogyan befolyásolja életmódod az egészségedet.
  • Bőrápolási tippek: Hogyan lehet kielégíteni a bőr egyéni igényeit.
  • Termékinnovációk: Próbálja ki az Eucerin legújabb ápoló termékeit.