Öregedésgátló étrend

LEÍRÁS

Elyane Lebre

Akkor ezt a könyvet, amely az öregedésgátló táplálkozással foglalkozik, Önnek címezzük. Mit tehetünk az öregedés ellen? Általában a válasz: "Nem nagy ügy". Nos, ne siessünk, mert az öregedés elleni kaland csak most kezdődik, mert a táplálkozás segítségével az Ioc igazi forradalmat hajtott végre.

A finom vitalitással teli javasolt stratégia célja az öregedés hatásainak megakadályozása, mert a kutatási tanulmányok hangsúlyozzák, hogy a megfelelő táplálkozás csodálatos éveket nyújthat a testnek.

Az étkezés befolyásolja az energiát, a vitalitást és az életminőséget. És ez a heves élelmiszeriparosodás kora fontos, hogy egyedül mi döntsünk el, mit együnk.

Felfedezheti az ideális étrend elengedhetetlen taktikáját, egyedi ajánlásokat is, megtudhatja, mit szabad kerülni és mit jelent az élelmiszer-szennyezés, mik a nem toxikus forrás, az esszenciális zsírsavak titkai és hogyan lehet fokozatosan csökkenteni az elfogyasztott kalóriák számát.

---