Oreo KALÓRIÁK
100 g Oreo hozza:
Hány kalória van Oreóban ?
Az Oreo egy amerikai márka a sütikben. A hagyományos recept, az Original Oreo vaníliaízű krémből áll, 2 szén-fekete kakaós süti közé helyezve. Táplálkozás szempontjából az Oreo sütikben kevés a fehérje, de nagyon magas a szénhidrát- és zsírtartalom, 65 g, illetve 21 g/100 g. Ennek a magas szénhidráttartalomnak az az oka, hogy a receptben magas a cukrok aránya, 41 g. A többi annak a következménye, hogy búzalisztet használnak a sütik elkészítéséhez. Ami a lipideket illeti, ezek elsősorban növényi olajokból, például pálmaolajból származnak, és főleg telített zsírsavakból állnak, amelyek felesleges fogyasztása káros lehet az egészségre. Végül az Oreo sütik valódi kalóriabombák, amelyek körülbelül 478 kcal/100 g-ot, vagy körülbelül ötven kalóriát tartalmaznak egy kb. 11 g-os sütihez.
Az Oreo sütik története
A 20. század fordulóján, 1912-ben adták ki az első Oreo sütiket az Egyesült Államokban. Ízlés szerint a választás korlátozott volt a citrom habcsók vagy a tejszín között. De tekintettel a krém recept sikerességének mértékére, a citrom habcsók ízét gyorsan felhagyták. És évek óta az amerikai piacon való jelenlét után Oreos leszállt Európában. Először Angliában, 2009-ben, majd Franciaországban, 2010-ben. Ma a márka sikere Franciaországban van, olyannyira, hogy más Oreo receptek is megjelentek. Így a hagyományos alacsony zsírtartalmú kakaóból készült Oreo mellett vannak fehér vagy tejcsokoládéval készített Oreók is.