Orosz káposztaleves; Borscht; gombával és babgal recept EAT SMARTER

orosz

Orosz káposztaleves "Borscht" - okosabb - üdvözlet Oroszország anyjától: A klasszikus garantálja a kiadós élvezetet!

Egészséges, mert

Okos tipp

Táplálkozási értékek

Nem csoda, hogy a kiadós leves az egyik vagy másik változatban a volt Szovjetunió vonzáskörzetében mindig az asztalon volt. Nemcsak ízlik és olcsó, de rendkívül tápláló is. Káposzta és társai. Töltsön be rostot, plusz C-vitamint, vasat és más ásványi anyagokat, valamint fehérjét.

Oroszországban, Ukrajnában és más volt szovjet országokban számtalan különböző recept van a borscsra. Mindig veled: káposzta és burgonya! Legtöbbször a cékla és gyakran a hús kerül a levesfazékba. De nem mindig - Kijevben például a vegetáriánus változatot kedvelik gombával.