Oroszlán - Fogyókúra; Diéta

Az oroszlánok két szélsőség között vándorolnak: vagy magasak és karcsúak, vagy kicsik és kövérek. Jól érzik magukat a bőrükben, de az egészségesebb életmód nem ártana, főleg, hogy ennek a jelnek az őslakói szeretik, ha rajonganak rájuk és hízelegnek.

Macskaállatként edzett húsevő vagy, és nagyon nehéz tartózkodnod. Minden étkezésből igazi lakoma lesz. Mivel a tejtermékek nem jók az Ön számára, kipróbálhatja a gyümölcsökön és zöldségeken alapuló étrendet. Ha pedig nem tud lemondani egy törött húsról, választhatja a grillezett csirkét, pulykát és halat.

Próbáljon ki vasban gazdag ételeket is, például szőlőt, datolyát és spenótot. Kiegészítheti napi étrendjét egzotikus gyümölcsökkel, olajbogyóval, padlizsánnal és dinnyével. Az energiadózis gyors helyreállításához beadhatja az A, D és H2 vitaminokat.

A téged jellemző akarattal és elszántsággal biztosan képes leszel követni egy Atkins fogyókúrát, és még ha rövid távú is lesz, mindenképpen megadja a várt eredményeket. Sportolás után nem sokat árul, de az edzőterem látogatása tűnik a legjobb megoldásnak, különösen, ha ez egy exkluzív klub.

---