Országos diétakampány az egész családot magában foglalja

MUNICH (szto). A "Könnyebb Németországban élő" kampány jövő hétfőn kezdi meg új, 2005-ös kampányát. Ezúttal Németországban több mint 900 gyógyszertár vesz részt a kampányban. Ez Németország legnagyobb kampánya az egészséges táplálkozás és a testmozgás érdekében.

egész

Publikálva: 2005. január 13-án, 8:00 órakor

A "Németországban élő könnyebb" továbbfejlesztése a "BayernLight" kampánynak, amelyet néhány évvel ezelőtt Hans Gerlach, a Straubingból származó gyógyszerész kezdeményezett. Bajorországban 115 városban és településen 46 000 férfi és nő vett részt tavaly (az "Ärzte Zeitung" jelentése szerint).

Ebben az évben a kampányt ki kell terjeszteni Németország többi részére. Ezúttal Baden-Württemberg, Rajna-vidék-Pfalz és Észak-Rajna-Vesztfália, valamint Hessen, Mecklenburg-Nyugat-Pomeránia, Saar-vidék, Alsó-Szászország és Türingia gyógyszertárai is jól képviseltetik magukat.

Tekintettel a gyermekek és serdülők riasztó súlyának alakulására, egy speciális családi program speciális receptekkel és magatartási szabályokkal - több sport és kevesebb limonádé - ​​került be a projektbe.

A cél az éhség nélküli gyors fogyás. Idén a zsír csökkentése és a testmozgás mellett ajánlott korlátozni a cukorfogyasztást és kerülni a nagy glikémiás indexű (GI) ételek nagy mennyiségét - jelentette Gerlach egy müncheni sajtótájékoztatón. A GI jelzi, milyen gyorsan emelkedik a vércukorszint szénhidrátot tartalmazó étel elfogyasztása után.

Táplálkozási tanácsokat, szemináriumokat és testmozgási programokat, amelyeket a "Könnyebb élet Németországban" program részeként kínálnak 2005 januárjától júliusig, elsősorban helyi gyógyszerészek szervezik, akik speciális képzésben részesülnek a táplálkozási orvoslásról - mondta Gerlach. Regionális háziorvosi csoportok és szakkereskedők is részt vesznek. A pékek, hentesek és vendéglők alacsony zsírtartalmú ételeket és ételeket kínálnak.