Orthorexia Amikor az egészséges ételre való rögzítés rosszullétet okoz
Az étkezési rendellenesség vezérelte Chantal életét
Orthorexia: Amikor az egészséges táplálékhoz való rögzítés rosszullétet okoz
2019. március 31 - 12:04.
A videóban: Chantal élete orthorexiával
Rengeteg gyümölcs, sok zöldség, kevés szénhidrát és cukor - ami először rendkívül egészséges étrendnek tűnik, Chantal kényszerévé vált. A diagnózis: orthorexia.
A németek körülbelül két százaléka szenved orthorexiában
Alacsony szénhidráttartalmú, alacsony zsírtartalmú, ételkombináció, szakaszos böjt vagy mediterrán - bárhol találkozunk olyan lehetőségekkel, amelyekkel a lehető legegészségesebben étkezhetünk, miközben karcsúak és fittek maradunk. Ha az egészséges étrend iránti késztetés túl nagy lesz, akkor az gyorsan megváltozhat. Ezután a szakértők az úgynevezett orthorexia nervosáról beszélnek. Németországban a lakosság körülbelül egy-két százalékát érinti az étkezési rendellenesség.
Az anorexiától eltérően, ahol minden gramm számít, az orthorexiában szenvedők odafigyelnek az ételek minőségére - magyarázza Maria Richter pszichológus. "Az orthorexia alattomosan kezdődő betegség, mivel az egészséges ételekkel való foglalkozás kezdetben valami pozitívum. De ha állandó foglalkoztatásról van szó, és a gondolatok csak körülötte forognak, akkor kórossá válhat."
Az étrend vezérelte Chantal életét
Az érintettek közül sokan az orthorexia az élet minden területét érinti, beleértve a társadalmi kapcsolatokat is. A 25 éves Chantal mellett is egyre rosszabbá vált az egészséges táplálkozás iránti vágy. Naponta két-három órán át foglalkoztatta magát diétájával - mígnem az orthorexia végre átvette az irányítását az egész élete felett. A videóban elmagyarázza, mi volt étkezési rendellenességének kiváltója, és hogyan sikerült megszabadulnia az orthorexiától