Ortomolekuláris gyógyászat Élénk anyaggyógyászat Egészséges fogyás További jólét, teljesítmény

A Állapotfelmérés egyénileg meghatározott

Egészségügyi kockázatok
Kofaktorok A meglévő betegségek (kísérő körülmények)
További szükség a létfontosságú anyagokra
Napi kalóriaigény
Az ételek összetétele
A pulzus edzése a sporttevékenységhez, figyelembe véve az Ön számára megfelelő sportágakat.

Az ellenőrzés másik része a Kiszámítása optimális testösszetétel

testzsír
Vér és szöveti folyadék
Izom- és szervtömeg
Teljes testvíz
Tápláltsági állapot

A mért értékeket összehasonlítjuk a nemének és a korának megfelelő értékekkel Célsúlyát egyedileg határozzuk meg, figyelembe véve a kívánságait.
A haladás méréseit grafikusan jelenítik meg és értékelik.

A következő célsúlyok közül választhat

Az életkornak megfelelő ideális súly
Érezd jó súlyod
Kívánt súly

Az alábbiakban röviden leírjuk a fogyókúrát:
A súlycsökkentő program öt szakaszra oszlik

jegyzet!
Miután elérte a kívánt súlyt, naponta meg kell mérnie magát, és dokumentálnia kell a súlygyarapodását. Ha több mint 1,5 kg hízott, kérjük, azonnal hívja orvosát.
Használhatja a lehetőséget arra is, hogy eszmecserét folytasson az érintettekkel a honlapunkon Fórum"Egészségesen és tartósan fogyjon".

Az állapotfelmérést általában kéthetente végzik a fogyás és a testsúly fenntartása szakaszában. Így szorosan figyelheti, hogy milyen vagy amikor a súlycsökkentő programmal lefogy a célsúlya Szinte kizárólag testzsírt éget, és közben megtarthatja izomtömegét.
A testösszetétel mérésén kívül rendszeres konzultációk folynak egy-egy beszélgetés során.

Egyéni ajánlásokat fog kapni

A egészséges, alacsony kalóriatartalmú és kiegyensúlyozott étrend - Kérésre receptjavaslatokat is tartalmaz
Az övék létfontosságú anyagok egyedi szükséglete
A fitneszed - Kapsz egyet egyéni fitneszterv - nem, életkor, testmagasság, testsúly, korábbi betegségek és egészségügyi kockázatok alapján.
Az Ön egészségügyi ellátása - Kapsz egyet egyéni megelőzési és kezelési terv

Az ön haszna

A fogyás vezet

Optimális egészség
Javítsa közérzetét
Bármely életkorban vonzó
Teljesítmény és vitalitás