Osan Bergstra szülőhelye; e szoptatás; Puerperium
A szoptatás a legszebb, legintimebb és legintenzívebb dolog, amely a terhességen túl is összeköti az anyát és a gyermeket. Ehhez azonban éppen ez az oka annak, hogy speciális menedékre van szükség, különösen a családalapítás kezdetén. Ez a menedékhely fontos a regressziós folyamatok, a fizikai és hormonális változások, valamint az új család kialakulása szempontjából is. Az új mindennapi élet új feladatokkal, igényekkel és kalandokkal igényel időt, nyugalmat, türelmet és mindenekelőtt gyakorlást.

Ebben az előadásban a szoptatás elméletének és technológiájának alapjait tárgyaljuk.
- A szoptatás előnyei anya és gyermeke számára
- Felkészülés a szoptatásra
- A különleges menedékház
- Alkalmazási technika
- Szoptatási helyzet
- Mellmasszázs és mellürítés
- Masszázs tejszállításhoz
- Előnyökkel és hátrányokkal rendelkező szoptatási segédanyagok
- elkerülhető gyakori problémák
- Diéta szoptatás közben
- .
A gyermekágyról szóló alapvető információk szintén szóba kerülnek
- higiénia
- Regresszió és fizikai változások
- Sebgyógyulás
- Fogyás
- Születési sérülések és egyéb panaszok kezelése
- Szülés utáni hasmasszázs
- .
A legfontosabb tippeknek és trükköknek előre fel kell készülniük a szülés utáni időre, el kell kerülniük a kétségeket és örömet okozni az első otthoni napoknak.
Pénteken 18:00 - 21:00