Összpontosítson a szoptatásra

Az etetés ritmusa, a szoptatás előrehaladása, étel, dohány, alkohol, gyógyszeres kezelés. Mindent elmondunk, amit tudnia kell a megfelelő szoptatáshoz.

Az etetés ritmusa

Ismeretes, hogy egy csecsemő általában naponta 8–12 alkalommal szívja be. Az egyes etetések közötti gyakoriságot illetően nincsenek szabályok. Vannak, akik többet isznak reggel, mások többet délután. Az etetés tehát többé-kevésbé szétszórt. A legfontosabb, hogy szánjon rá időt, és ne stresszelje magát az utolsó étkezés időpontjának kiszámításakor. A hetek alatt önállóan csökkenti az etetések számát. A szoptatás időtartamát és a szükséges tejmennyiséget illetően megint nehéz általánosítani. Mondhatjuk, hogy a csecsemő igényei és vágyai határozzák meg a ritmust. Annak érdekében azonban, hogy elegendő tejet kapjon, a La Leche League-nek van egy tippje: nézze meg, hány pelenkát nedvesít be. Ha napi hat nedves pelenkája van, akkor jól eszik.

A szoptatás folyamata

Először kényelmes pozíciót kell találnia. Ül vagy fekve, párnák vagy sem, nem számít, a lényeg az, hogy kényelmes és nyugodt legyen. A csecsemő melléhez kötése nagyon fontos lépés, mert a legtöbb hasadékot a csecsemő nem megfelelő elhelyezése okozza. A csecsemő hasának az anya, az állának a melléhez és a szájához kell szorulnia az areola magasságában. A szopásához a mellbimbónak és az areola egy részének kell lennie. Az anya nem hajolhat le a szoptatáshoz, a csecsemőnek a mellhez kell mennie. Fájdalom esetén jobb eltávolítani a csecsemőt a mellről úgy, hogy a kisujjat az íny közé teszi, majd újrakezdi. Eltarthat egy kis idő, mire a baba megtanul jól szoptatni.

---