Ösztrogén a hiány és a felesleges mellékhatások
Az ösztrogén és a progeszteron pubertás óta a nő életének része. Sokak számára ezek a hormonok alkotják és törik meg a jó napokat! Hiányuk különösen idegesítő tüneteket vált ki, amelyek a hormonpótló terápia (HRT) során más kudarcok javára tűnnek el.
Az ösztrogéneket széles körben a legfontosabb női hormonokként tartják számon, bár anekdotikus arányok vannak a férfiaknál. Ezek a szteroidcsoportból származó hormonok ellátják az elsődleges nemi hormon funkcióját. Főleg a petefészkek választják ki őket. Ezek a menopauza idején abbahagyják az összes tevékenységet, ami megmagyarázza a megfigyelt hiányosságot, valamint a tünetek kaszkádját, az arcon, a nyakon és a mellkasban lokalizált hőhullámoktól a mérsékelt depresszióig, beleértve a hüvelyi szárazságot, hangulati rendellenességeket vagy csökkent libidót.
Az ösztrogén optimális szintjének fenntartása érdekében a szervezetben, valamint a hiányból vagy túlzásból eredő mellékhatások és klinikai tünetek elkerülése érdekében az egészségügyi szakemberek rendszeres, de közepesen intenzív sporttevékenységet, valamint egészséges és kiegyensúlyozott étrendet javasolnak.
Néhány nő magatartása a fitoösztrogén (természetes ösztrogén) szójababon keresztüli fogyasztásának eltúlzásakor káros az egészségre, ha ezt nem szabályozzák.
Ösztrogén és hangulati rendellenességek
Ha a depressziós állapot kiváltásáért nagyrészt a külső események felelősek, belső tényezők, például az ösztrogénhiány is meghatározóak.Valójában azok a nők, akik hormonális ösztrogénhiányban szenvednek, például menopauza, menopauza előtti időszakban vagy más szerves tényezőkben, gyakran szenvednek attól, hogy éjszaka közepén negatív gondolatokkal ébrednek fel. Öregedésről, betegségről, gyermekről, nőiesség stb.
Az ösztrogének szorosan kapcsolódnak az agy bizonyos funkcióihoz. A hangulat, de az emlékezet, a tanulás és a koncentráció alapján is hatnak. Az ösztrogénhiány a bőr idő előtti öregedését, rugalmasságának elvesztését, valamint az oszteoporózis vagy akár bizonyos szív- és érrendszeri betegségek kialakulását is kiválthatja.. Az ösztrogénhiány nőkre gyakorolt következményei elsősorban e hormonok hatásának tudhatók be az agy neurotranszmittereire, beleértve az adrenalint, a szerotonint, a dopamint és a GABA-t.
Az ösztrogének ezen szerepét tovább alátámasztja az, amit egyes gyakorlók "izgatott depressziónak" neveznek. Ez utóbbi megnyilvánul a klasszikus depressziós epizódokban, amelyek az öröm és a vágy elvesztésével járnak, de az ösztrogén dominanciára (hormonális felesleg) jellemző izgatottsággal és hiperaktivitással is. Ezekben az esetekben az orvosok a hormonpótló terápia (TSH) során alkalmazott adagok fokozatos csökkentését javasolják, és progeszteron krémeket (vagy bioidentikus progesztineket) írnak fel az ösztrogén dominancia ellensúlyozása és a tüneteinek kezelése érdekében.