Otthon sürgősen gyengül
Ingyenes tanácsokat és folyamatos ellenőrzést kap a céljának lehető leggyorsabb elérése érdekében.
Mozogj velünk. Szórakoztató és hatékony aerobikórákat kínálunk Önnek.
Tudja meg, mi az Ön zsírszázaléka, izomtömege, kora és anyagcseréje, a napi szükséges gramm fehérje száma.
Wellness tanácsadója
Tudom, milyen nehéz követni egy modellezési programot, különösen, ha hosszabb ideig tart. Azért vagyok itt, hogy segítsek a cél elérésében.
- 52 éves életkor és 20 éves táplálkozási tapasztalat
- A súlykontroll és az egészséges életmód szakembere
- Személyes tanácsadó több száz ember számára - eredmények
- Több mint 30 speciális képzés nemzetközi szinten
- Aerobik oktató - fitnesz
Hogyan segítek neked ?
Megtesszük a wellness felmérést, a testelemzést és megtudjuk:
- Egészségi állapot és anyagcsere életkor
- Alap- és aktív anyagcsere sebesség
- Ajánlott kalóriaszám
- Napi fehérjeszükséglet
- Izomtömeg és zsírszázalék
Ezen információk alapján személyre szabott táplálkozási és testmozgási programot ajánlok, amely segít elérni a célját.
Tudjon meg többet arról, hogyan lehet szuper formában itt!