Oxana Mihaliciuc

mihaliciuc

Oxana Mihaliciuc - az Esztétikai Torna Stúdió igazgatója

Esztétikai torna - egyfajta torna, amelyet a Moldovai Köztársaságban gyakorolnak. Ez egy rangos sport, amely hazánkban is gyorsan fejlődik. Ez a torna összehasonlítható a szinkron úszással, de csak a szárazföldön.

mihaliciuc

éves kortól
Hogyan zajlanak a képzések? Veszélyes ez a fajta sport?

Az edzések speciálisan torna és koreográfia számára kialakított helyiségekben zajlanak. Általános szabály, hogy a kezdők heti 3 órát dolgoznak egy órán keresztül. A szakmaiság növekedésével a képzési napok és órák száma is növekszik. A nemzetközi versenyek előestéjén a nemzeti csapat napi két edzést tart.

Ez a fajta sport a többi torna típusától eltérően kevésbé veszélyes. Ez magában foglalja a torna és a tánc mindkét elemét. A plaszticitás és a könnyű testmozgások - az esztétikai torna alapja.

oxana

mihaliciuc
Az esztétikai tornát gyakran hasonlítják a művészi gimnasztikához. Mi a különbség?

A művészi gimnasztikában csak egy ember, az esztétikai tornában pedig egy 6-12 fős csoport szinkronban fejlődik. Esztétikai torna - egy mini show a szőnyegen, amely bemutatja az edző ötleteit a nézőknek. A test könnyű és párás mozgásait megfelelő zene kíséri. Az esztétikai torna nagyszámú tornász számára kínál lehetőséget arra, hogy bemutassák képességeiket a nemzetközi porondon.

mihaliciuc
Hány éves kortól kezdheti el ezt a fajta sportot gyakorolni, és vannak-e ellenjavallatok?

A tornának nincs korhatára, de a szakmai előrelépés és a nemzetközi fejlődés érdekében helyénvaló 3 éves kortól kezdeni. Nincsenek ellenjavallatok.

esztétikai torna

éves kortól

mihaliciuc

mihaliciuc

éves kortól
Hogyan alakul hazánkban a sport agest?

Ez a fajta rangos sport gyors lépésekkel fejlődik hazánkban. Egyre több lány szeretné gyakorolni ezt a gyönyörű és elegáns sportot. Ez azért van, mert szebbé, nyugodtabbá és nemesebbé teszi a világot.

esztétikai torna
A nők is gyakorolhatják ezt a sportot?

Természetesen! Hölgyeink számára esztétikus torna csoportokat tartunk fitnesz elemekkel, táncokkal stb.