Pacemaker - Yogawiki
A Pacemaker olyan eszköz, amely elektromos impulzusokkal ösztönzi a szívizom összehúzódását, amikor a szív túl lassan ver. A manapság használt pacemakereknek több funkciója van. Ezenkívül feljegyzik a szívritmuszavarokat, adaptálják a ritmus szekvenciáját a beteg adott aktivitásához és megfelelő időben stimulálják a szívet, mielőtt a pitvar és a kamra közötti teljesítményzavar vagy pitvarfibrilláció előfordulhat.
Tartalomjegyzék
- 1 jóga pacemakerrel?
- 2 Lásd még
- 3 irodalom
- 4 weblink
- 5 szeminárium
- 5.1 Jóga panaszok esetén
- 5.2 Diéta
- 5.3 Bevezetés a jógába és a meditációba
Jóga pacemakerrel?
A Német Szív Alapítvány a weboldalán (lásd a internetes linkeket) hangsúlyozza, mennyire fontos a sport és a testmozgás, különösen a szívbetegek számára - a megfelelő testmozgás megakadályozhatja a szívrohamot és más szívbetegségeket, és ennek megfelelően a megelőzés része.
Az ajánlás a pacemakerrel rendelkező emberekre is vonatkozik. Prof. Bernd Nowak, a Frankfurt am Main-i Bethanien Kardioangiológiai Központból (lásd az Onmeda linket alább) még azt is kijelenti, hogy a pacemakerrel rendelkező betegek nagyobb stressznek lehetnek kitéve, mint a szívritmus-szabályozó nélküli betegek. Csak olyan sportágakban vannak korlátozások, amelyekben a szívritmus-szabályozó elektródái eltörhetnek vagy elektronikája megsérülhet, például a boksz, a karate és más harcművészetek felsőtestének területén elért erőteljes találatok, vagy az 1500 m feletti magashegyi búvárkodás vagy túrázás nyomásgyakorlása miatt, ahol a légnyomás problémává válhat. Ha lehetséges, a pacemakerrel rendelkező betegnek meg kell védenie magát az eséstől, és nem terhelheti túl a vállövet.
A Német Szív Alapítvány szerint ezek különösen alkalmasak Kitartó sportok például túrázás, séta, kocogás, kerékpározás, sífutás stb. A pacemakert az orvosnak be kell programoznia a sportban várható terhelésre, és a beállítást rendszeresen ellenőrizni kell. Túrázáskor a pacemakerrel rendelkező betegek kb. 1 m-re tartják az elektromos kerítéseket; A mobiltelefonokat nem szabad a mellzsebbe tenni.
A pacemakerek számára alkalmas állóképességi sportok is szelíd jóga, amely a tudományos vizsgálatok szerint különösen jó a szívbetegek számára (lásd: Tudományos tanulmányok, 6. és azt követő pontok), és a szívbetegek Dean-Ornish programjába is tartozik. Kerülni kell az olyan fordított helyzeteket, mint a feje, a váll és a kézállás, valamint a lélegzetvisszafogást a pránájáma során. A gyakorlatok a kezelőorvossal folytatott konzultációt követően is kiválaszthatók. Az alábbi videóban Dean Ornish nemcsak az étrendről és a jóga fizikai hatásairól beszél, hanem azt is hangsúlyozza, hogy a jóga gyakran hoz boldogságot és elégedettséget, az élet mélyebb értelmének felfedezését, amelyek pozitív hatással vannak a szívbetegségekre.
Labda sport mint például a futball, a kosárlabda, a tenisz szintén engedélyezett a Német Szív Alapítvány szerint a pacemakerekben szenvedő betegek számára, feltéve, hogy az expozíció korlátozott (különösen a koszorúér-betegségben szenvedő betegeknél), és nem várható túl kemény fizikai ütközés az ellenféllel, mint a rögbi vagy gyakran előfordul az amerikai futballban. A neves Kerckhoff Klinika a pacemakerrel rendelkező betegeket a tenisz ellen tanácsolja.