Pacificálja a kapcsolatot az étellel Pulsations
kutatás
Szöveg:
Képek:
A magatartási és kognitív terápia célja az étellel való kapcsolat bűntudatának enyhítése és az önbecsülés erősítése.
Lusta, gondatlan, piszkos, megbízhatatlan, nem képes visszatartani ... nehéz emberekkel szemben megbélyegző előítéletek vannak. Túl gyakran az elhízást helyettesnek tekintik, és leértékeli azokat, akik szenvednek ettől. Szociológiai tanulmányok azt is kimutatták, hogy egyenlő készségekkel a vékony jelölteket részesítik előnyben az állás megszerzésében.
A valóságban az elhízás betegség. „Az esetek 99% -ában eredete multifaktoriális. Felük számára a pszichológiai szempontok jelentősen hozzájárulnak az elhízás születéséhez vagy fenntartásához. Ezek közé sorolhatók: szorongás, depresszió, szociális fóbia stb. A pusztán fiziológiai okok, például a hormonális rendellenességek, az esetek csupán 1% -át teszik ki "- mondja Murielle Reiner, a krónikus betegségek terápiás oktatási szolgálatának pszichológusa.
Nagyon normatív társadalmi kontextusban az emberek, akik túl kövérnek találják magukat, gyakran bűnbánatként önállóan étrendet követnek el. Nem meglepő, hogy a tilalmak az ízlelőbimbók számára a legkellemesebb ételekre vonatkoznak. Kövér, édes, sós ... egyszóval azok, amelyek a leghatékonyabban közvetítik az ízeket és ízeket.