Padlizsán pizza - szénhidrátmentes étkezés
sok által főzött Lina
Amit főzhet hozzávalóival!
Véletlenszerű receptek inspirációhoz
Hozzávalók (1 adag/s)
Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!
kézikönyv
Melegítsük elő a sütőt 200 fokra. A tepsit kibéleljük sütőpapírral.
Mossa meg a meggyparadicsomot és vágja ketté. Tisztítsa meg a padlizsánt és vágja 1,5 cm vastag szeletekre. Szeletekre vágjuk a mozzarellát is.
Helyezze a padlizsán szeleteket a tepsire. Mindegyik szeletet megkenjük kevés olívaolajjal, sóval és borssal ízesítjük. Kb. 10 percig sütjük a sütőben.
A paradicsomszószhoz keverje össze a paradicsomot a gyógynövényekkel, és sóval és borssal ízesítse.
Vegye ki a padlizsán szeleteket a sütőből. Tetejére tesszük a paradicsomot és a mozzarellát, és további 5-7 percig sütjük a sütőben.
Vegye ki a padlizsánpizzát a sütőből. Díszítsük friss bazsalikommal és forrón tálaljuk.
Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt
Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.
Olvasási tipp
Gyorsan elkészíthető és igazán ízletes: kicsi vegetáriánus padlizsánpizza meggyparadicsommal és mozzarellával.
Tegye az összes hozzávalót készen.
Mossa meg a meggyparadicsomot és vágja ketté. A padlizsánt és a mozzarellát szeletekre vágjuk.
Helyezze a padlizsán szeleteket egy tepsibe, ecsetelje meg kevés olívaolajjal, és sóval és borssal ízesítse. 200 fokos sütőben 10-12 percig sütjük.
Vegye ki a padlizsánt a sütőből.
Kefe paradicsommártással. Egyszerűen összekevertem néhány gyógynövényekkel, sóval és borssal leszűrt paradicsomot. Kész paradicsomszósz természetesen itt is használható.
A tetejére mozzarellát és paradicsomot teszünk, és további 5–7 percig sütjük.
Vegye ki a padlizsánpizzát a sütőből.
Díszítsük friss bazsalikommal, és azonnal forrón tálaljuk.
Nagyon finom étel minden nap. Kiváló előételként vagy kis snackként is.
Ételnapló (napi napló szervezővel)
156 oldal a tervezéshez és a nyomon követéshez. Figyelje az összes ételt, beleértve az ízét, az éhséget és a toleranciát. Kezelje a találkozókat és maradjon motivált. Igazi keménytáblás lapos gumival és könyvjelző szalaggal.
Mentse el a receptet Padlizsán pizza közvetlenül a recept falán.