Pajzsmirigy alulműködés, terhesség és súlygyarapodás
34 hetes terhes vagyok. Terhesség előtt 51,5 kg-ot nyomtam, jelenleg 68,5 kg-ot. A súlygyarapodás jelentős volt. Hogyan kerülhetem el a súlygyarapodást a terhesség hátralévő részében? Azt hiszem, egészséges étrendem van (kivéve néhány szeszélyt időről időre).

Azt sem tudom, hogy a szülés után hogyan térek vissza a szokásos súlyomhoz (még soha nem voltam 53 kg-nál nagyobb). A terhesség elején hipotireózist diagnosztizáltak, és nem tudom, hogy ez az oka-e ennyire a súlygyarapodásomnak (bár most gyógyszerekkel szabályozom a testsúlyomat), vagy mégis. Volt az oka annak, hogy Nem hízott a terhesség előtt.
A szakember válasza
Igaz, hogy a pajzsmirigyhormonok a test számos funkcióját irányítják, beleértve az anyagcserével kapcsolatosakat is. Most, hogy kezelése révén irányította hormonrendszerét, azt javaslom, keresse fel a táplálkozási szakembert, hogy dolgozzon ki egy saját jellemzőihez igazodó tervet, amely a lehető legjobban személyre szabja az étrendet.