Pajzsmirigy alulműködés tünetei; kezelés
A pajzsmirigynek létfontosságú feladata van: olyan hormonokat termel, amelyek szabályozzák az anyagcserét, és ezáltal ellenőrzik a létfontosságú testfunkciókat. Ha a pajzsmirigy (pajzsmirigy) nem termel elegendő hormont, akkor az alulműködő pajzsmirigyről beszél, amelyet hipotireózisnak is neveznek. Tipikus jelek, diagnózis és terápia egy pillantásra.
Mi a pajzsmirigy alulműködése?
Az emberi pajzsmirigy dió nagyságú, pillangó alakú szerv, amely közvetlenül a gége alatt helyezkedik el a szélcső mellett. A pajzsmirigy fehérjéből és jódból állítja elő a létfontosságú pajzsmirigyhormon tiroxint (T4). A második pajzsmirigyhormon triiodotironin (T3) termelődik a szervezetben a T4-ből. Az anyagcsere mellett a két hormon befolyásolja a keringést, a növekedést és a pszichés jólétet is.
Ha a pajzsmirigyhormonok koncentrációja a vérben normális, akkor normális anyagcsere-állapotról (eutireózis) beszélünk. Ha a pajzsmirigy több hormont termel, mint amennyire a testnek szüksége van, akkor túlműködik a pajzsmirigy (hipertireózis). Ha túl kevés pajzsmirigyhormon termelődik, akkor ez egy pajzsmirigy-aktivitás (hipotireózis).
Alaktivitás okai
A pajzsmirigy alulműködése lehet veleszületett, de ez ritkán fordul elő. Általában az élet folyamán jelentkezik a pajzsmirigy gyulladásának (thyreoiditis) eredményeként. Gyakori forma a Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása, a pajzsmirigy autoimmun betegsége. A test saját pajzsmirigyét idegentestnek tekinti, antitesteket termel a szövet ellen, és krónikus pajzsmirigy-gyulladás révén lassan elpusztítja azt.
A pajzsmirigy alulműködése általában nem gyógyítható, ezért tartósan gyógyszeres kezeléssel kell kezelni. De azok, akik rendszeresen szedik a tablettákat, teljesen normális életet élhetnek.
Tünetek: hogyan nyilvánul meg a pajzsmirigy alulműködés?
Hipofunkció esetén a pajzsmirigyhormonok hiánya biztosítja, hogy a szervezetben számos anyagcsere-folyamat a szokásosnál lassabban haladjon. Ez az egész szervezetre kihat. Mely tünetek jelentkeznek és mennyire súlyosak, attól függ, hogy mennyire súlyos a hormonhiány. A pajzsmirigy alulműködésének tipikus tünetei a következők:
Kimerültség, fáradtság és gyengeség
Koncentrációs és memóriazavarok
Légszomj az erõfeszítéskor
Megnövekedett zsírszint a vérben (különösen az LDL-koleszterin)
száraz, pelyhes és hűvös bőr
rekedt és mély hang
Folyadék visszatartás a szemhéjon (szemhéj ödéma)
nőknél: menstruációs rendellenességek
férfiaknál: csökkent potencia
korai arteriosclerosis a megnövekedett vérzsírszint miatt
Hypothyreosis teszt: a tünetek tisztázása 8 kérdéssel
Ezzel a rövid kérdőívvel megtudhatja, hogy vannak-e pajzsmirigy-alulműködés jelei.
Gyakran fáradtnak és kimerültnek érzi magát?
Mindig nehézségei vannak egy dologra koncentrálni és koncentráltnak maradni?
Hízott nyilvánvaló ok nélkül?
Pehelyes, száraz bőrtől és fakó, vékony hajtól szenved?
Emésztési problémák, például székrekedés fokozódnak?
Gyakran fázol és gyorsabban dideregsz, mint máskor?
Lehetségesnek érzi magát és szomorú, néha kissé depressziós?
Van olyan érzésed, hogy idegen test van a torkodban?
Fontos: Az önteszt soha nem pótolhatja az orvosi diagnózist. Ha a nyolc kérdés közül többre igennel válaszolt, konzultálnia kell háziorvosával vagy egy pajzsmirigy szakorvosával. Ez az egyetlen módja a hypothyreosis megbízható diagnosztizálásának és ennek megfelelő kezelésének.
Diagnózis: Ismerje fel a pajzsmirigy alulműködését
Mivel minden tünet mögött más ok állhat, vérvizsgálatra van szükség a pajzsmirigy alulműködésének megbízható felismeréséhez. Különösen idősebb embereknél előfordulhat, hogy az olyan tünetek, mint a teljesítményvesztés és a hidegre való érzékenység, összekeverednek az életkorral kapcsolatos gyengeségekkel, és a pajzsmirigy alulműködését nem is ismerik fel.
A vérvizsgálat először azt méri, hogy megnő-e a TSH szint. A TSH jelentése „pajzsmirigy-stimuláló hormon”, és valami olyasmit jelent, mint „pajzsmirigy-stimuláló hormon”. Szabályozza a pajzsmirigyhormonok képződését. Felnőtteknél a TSH-érték normál tartománya 0,4 és 4,0 mU/l (milliUit/liter) között van. Második lépésben meghatározzák a vérben lévő „szabad” pajzsmirigyhormon tiroxin mennyiségét, az úgynevezett fT4 értéket. Ha ez túl alacsony, akkor pajzsmirigy-aktivitása alacsony. Ha csak a TSH-érték emelkedik, de a szabad T4 értéke még mindig a normál tartományban van, akkor az alulteljesítmény kialakulásáról beszélünk - más néven szubklinikai hypothyreosisról.
Kezelés: hypothyreosis - mit kell tenni?
Annak érdekében, hogy a hormon szintje visszatérjen a normális tartományba, a hiányzó pajzsmirigyhormon tiroxint egy szintetikus úton előállított gyógyszer pótolja, amely megfelel a szervezet saját T4 hormonjának. A levotiroxin hatóanyaga, más néven L-tiroxin. A betegek naponta egyszer veszik be a hiányzó hormont tabletta formájában - legalább fél órával a reggeli előtt, mivel a szervezet éhgyomorra képes jobban felszívni a hatóanyagot.
A gyógyszer szedésével (általában egy életen át) a pajzsmirigy alulműködésével kapcsolatos tünetek általában teljesen eltűnnek. A mellékhatások a helyes adagolás mellett gyakorlatilag nem is jelentkeznek. Az L-tiroxin adagja a beteg testtömegétől függ. Amíg a vér vagy a pajzsmirigy szintje, különösen a TSH szintje nem normalizálódik, a beteget havonta körülbelül egyszer ellenőrizni kell. Ha szükséges, az adagot két-három hónap múlva módosítják. Ennyi időbe telik, amíg a szervezet hormonszintje kiegyenlítődik. Ha az értékek hosszabb ideig a normál tartományban maradnak, akkor a kontroll gyakorisága félévente, később pedig évente változik.
Diéta hypothyreosis esetén: Ezek az ételek támogatják a pajzsmirigy működését
Nincs előírt táplálkozási terv pajzsmirigy-alulműködők számára. Fontos a kiegyensúlyozott étrend és a sok testmozgás - de ez vonatkozik arra is, aki nem szenved pajzsmirigy alulműködésben. Ha támogatni szeretné a pajzsmirigyét, akkor kifejezetten a jódot és a szelént felveheti étrendjébe. Ezek a nyomelemek támogatják a pajzsmirigyhormonok képződését.
A következő ételek különösen nagy mennyiségű jódot tartalmaznak:
Tengeri halak, például foltos tőkehal, sima lepényhal, fekete tőkehal és tőkehal
Tenger gyümölcsei, pl. Északi-tengeri garnélarák és kagyló
Ideális étel a hypothyreosisban szenvedők számára például a sushi. Nagyobb mennyiségű szelén megtalálható többek között sertéshúsban, belsőségekben (máj és vese), halakban és diófélékben.
Ezenkívül ajánlott elegendő magnézium, vas és B12, A, E és D vitamin bevitele. Ezek a mikroelemek pozitívan befolyásolják a fáradtságot, a fényérzékenységet, az anyagcsere ingadozásokat és a pajzsmirigy alulműködésének egyéb tüneteit.
Pajzsmirigy alulműködés: Mely ételeket hagyja ki?
A pajzsmirigy alulműködő betegek nem fogyaszthatnak túlzott szójatermékeket. Mivel a szójabab olyan anyagokat tartalmaz, amelyek korlátozhatják a pajzsmirigyhormonok működését és aktivitását.
Bár a pajzsmirigynek jódra van szüksége a hormontermeléshez, vannak kivételek: A Hashimoto autoimmun betegség kapcsán feltételezhető, hogy a megnövekedett jódfogyasztás a betegség korai megjelenését vagy súlyosbodását okozza. Aki Hashimotóban szenved, annak a jódtartalmú ételeket ki kell zárnia a menüből.
A pajzsmirigyhormonok nem karcsúsító gyógyszerek
Az alulműködő pajzsmirigy szintetikus tiroxinnal történő kezelése fogyáshoz vezethet. Azok, akik karcsúsítani akarnak, csábításra kerülhetnek, hogy nagyobb adagot vegyenek be a gyógyszerből. Ez azonban nem jó ötlet: túl nagy mennyiségű hormon bevitele kiválthatja a túlműködő pajzsmirigy tipikus tüneteit - beleértve a fejfájást, a szívdobogást, a remegést, az idegességet és az alvászavarokat -, és komoly, hosszú távú egészségügyi kockázatokat hordoz magában.
Talán érdekes is: Ez segít a kötőhártya-gyulladásban.