Pályafutás a fogyásért új sportirányzat
Kiadja a trailbroceliande 2020. október 30
Már nincs mentsége arra, hogy ne beszéljen egymással. Az évek során számos sportirány alakult ki, amelyek lehetővé teszik, hogy egyszerűen és gyorsan fogyjon, figyelembe véve képességeit és céljait. A legújabb a "nyom".
Mi az ösvény ?
Pontosabban: a jelenlegi sportirány a nyomfutásról beszél. Ez egy új futásmodell, amely magában foglalja a futást kitaposott utakon, természetvédelmi területeken, hegyekben stb. A pálya szakemberei számára az ösvény több tucat vagy akár száz kilométer megtétele. De ha még nem ismeri, akkor 10 km több, mint elég a fogyáshoz.