PAMELA JEANNE A TESTÜNK ALKALMAZHATÓ A TÚLTAKADÁSHOZ Alkalmi% article_desc% Jobb
"data-medium-file =" https://leblognutrition.files.wordpress.com/2019/04/suralimentation-obesite-surpoids.jpg?w=300 "data-large-file =" https: //leblognutrition.files .wordpress.com/2019/04/suralimentation-obesite-surpoids.jpg? w = 768 "alt =" Emberi túlevés "srcset =" https://leblognutrition.files.wordpress.com/2019/04/suralimentation-obesite- túlsúlyos.jpg? w = 768 768w, https://leblognutrition.files.wordpress.com/2019/04/suralimentation-obesite-surpoids.jpg?w=1536 1536w, https://leblognutrition.files.wordpress.com/ 2019/04/suralimentation-obesite-surpoids.jpg? W = 150 150w, https://leblognutrition.files.wordpress.com/2019/04/suralimentation-obesite-surpoids.jpg?w=300 300w, https: // leblognutrition.files.wordpress.com/2019/04/suralimentation-obesite-surpoids.jpg?w=1024 1024w "size =" (max-width: 768px) 100vw, 768px ">
Jobban ismerje egészségét és jólétét
A túlevés nem ritka. A szokásosnál gazdagabb étrendű étkezés bizonyos esetekben előfordul, például születésnapi vagy üzleti étkezés esetén.
Ez a túlzott élelmiszerfogyasztás az igényekhez képest nem következmény nélküli, ha az idő múlásával is fennáll. De mikor van alkalmi túlevés egy egészséges embernél ?
A folyóiratban 2019. április 9-én megjelent tanulmány American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolismazt javasolja, hogy a test alkalmazkodjon az alkalmi rövid távú túlevéshez.
A szervezet ugyanis a glükóz eliminálására koncentrálna, hogy alkalmi túlfogyasztás esetén megőrizze az inzulinérzékenységet.
EMBERI TÖLTÉS
A tanulmány eredményei azt sugallják, hogy a túlevés időtartama befolyásolhatja, hogy a test mennyire alkalmazkodik a glükóz és az inzulin feldolgozásához a kalóriabevitel növekedésével.
Az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség drámaian megnőtt az egész világon az elmúlt 30 évben. Vegye figyelembe, hogy az elhízás "fő táplálkozási probléma az Egyesült Államokban, néhány nyugat-európai országban és minden prosperáló nép között".
Az életmódbeli tényezők, mint például a magas kalóriatartalmú ételek túlzott fogyasztása, fontos szerepet játszanak e két súlyos egészségügyi probléma kialakulásában.
A túlevés hatásainak jobb megértése segíthet a tudósoknak jobban megérteni az anyagcsere-betegségeket.
A túl gazdag étrend rövid távú hatásai
"data-medium-file =" https://leblognutrition.files.wordpress.com/2019/04/suralimentation-repas-fetes.jpg?w=300 "data-large-file =" https: //leblognutrition.files .wordpress.com/2019/04/overfeeding-meal-fetes.jpg? w = 768 "alt =" A túl gazdag étrend hatása rövid távon "srcset =" https://leblognutrition.files.wordpress.com/ 2019/04/suralimentation-meal-fetes.jpg? W = 768 768w, https://leblognutrition.files.wordpress.com/2019/04/suralimentation-repas-fetes.jpg?w=1536 1536w, https: // leblognutrition.files.wordpress.com/2019/04/suralimentation-repas-fetes.jpg?w=150 150w, https://leblognutrition.files.wordpress.com/2019/04/suralimentation-repas-fetes.jpg?w = 300 300w, https://leblognutrition.files.wordpress.com/2019/04/suralimentation-repas-fetes.jpg?w=1024 1024w "size =" (max. Szélesség: 768px) 100vw, 768px "style =" dobozméretezés: öröklés; magasság: auto; max-szélesség: 100%; vertical-align: top; ">
A TÚL Gazdag RÖVID IDEJŰ ÉTLET HATÁSAI
Jelenleg nem ismert, hogy az egészséges emberek rövid távú túlevése jelentősen befolyásolja-e az étkezés utáni (étkezés utáni) glikémiás szabályozást.