Pamela Reif A sikertelenség ellenére is motivált - működik
Szakértői tanács - Pamela Reif a sikertelenség ellenére is motiválva - működik?
Néha meg kell harapnia a fogát sportolás közben - de ennek még mindig szórakoztatónak kell lennie.
A motivációt gyakran bizonyos elvárások kísérik. Az erőnléti edzésen, valamint a munkahelyen mindig megpróbálok száz százalékot adni - azért is, mert remélem, hogy sikeres lesz. De nem csak. Mert a probléma akkor kezdődik, amikor a saját elvárásai nem teljesülnek. Gyakran kapok üzeneteket és megjegyzéseket csalódott követőktől, akik a testmozgás és az egészséges táplálkozás ellenére még mindig nincsenek ott, ahol szeretnének. Tehát hogyan bánsz vele, amikor a siker sokáig eljön? Hogyan szerezheti meg a motivációt, hogy ragaszkodjon hozzá és továbbra is mindent megtegyen?
„A jó dolgok időbe telnek”, „A jó dolgok időbe telnek”, „Róma sem épült egy nap alatt” - hosszú a közmondások listája, amelyek türelmet hirdetnek az életben. De igaz, a saját tapasztalatom alapján mondhatom, hogy a siker - legyen az munkahelyi, sportos vagy más területeken - nem egyik napról a másikra jön, hanem valóban időbe telik. Ez elkeserítő lehet, különösen, ha konkrét célokra gondolsz. A motiváció gyakran azzal fenyeget, hogy csökken, ha a kívánt eredményt egy bizonyos idő után nem sikerült elérni.
Olvassa el most
Hozzáférés ehhez és a
Weben és alkalmazásunkban 4 hétig ingyenesen.
Már regisztráltál? jelentkezzen be most