Panchakarma - kezelések és előnyei Életmód

Mi az a Panchakarma:

A Panchakarma a test, az elme és a tudat tisztításának, megfiatalításának ayurvédikus módja. Világszerte ismert az egészségre gyakorolt jótékony hatásáról. A Panchakarma az öngyógyítás folyamata. Ez az ájurvéda egyedülálló hozzájárulása. Tehát ayurvéda panchakarma néven is ismert. A Panchakarma szó jelentése "öt eljárás", és öt olyan eljárás, amely eltávolítja a szervezetből a mérgező elemeket. Az ayurvéda panchakarma egy speciális eljárás, amelyet csak az ayurvéda szakértőjének felügyelete mellett szabad végrehajtani.

A Panchakarma egy terápiás folyamat, amely segít visszafordítani a mindennapi élet negatív hatásait. A negatív hatások közé tartoznak a szervezetből származó toxinok, amelyek viszont gyengítik a rendszert és fogékonnyá tesznek minket különféle specifikus, krónikus, degeneratív és nem specifikus betegségekre. A panchakarmában résztvevő tisztítási eljárások segítenek a betegségért felelős "összevonás" lebontásában és a támadásért felelős dózisok egyensúlyának helyreállításában. Tudományosan bebizonyosodott, hogy az ájurvédikus tisztító kezelések káros hatások és mellékhatások nélkül képesek sikeresen eltávolítani a szervezetből a mérgező anyagokat és a növényvédő szereket, és tanulmányok kimutatták, hogy a klasszikus Panchakarma-kezelés a vérben kimutatható toxinok akár 50% -át is eltávolította.

Amellett, hogy jó a betegségek enyhítésére, hasznos eszköz a kiváló egészség megőrzésében is. A panchakarma-terápia helyreállíthatja az egészség, a lét és az egészség természetes állapotát azáltal, hogy megtisztítja a testet mérgező anyagokkal. Segít a rendszer egyensúlyának megteremtésében és a testi funkciók javításában, mint például az emésztőrendszerben és minden másban. Sokat segít a folyamat támogatásában, a pozitív életmód megváltoztatásában.

A Panchakarma alkalmazás meglehetősen egyszerűnek tűnik. A hatások azonban erősek és hatékonyak. Ez egy egyedülálló, természetes, holisztikus sorozat, amely finom csatornákat nyitó terápiás kezelések sorozatát kínálja; hozza az élet növekedési energiáját, ezáltal növelve a vitalitást, a jólétet, a bizalmat és a belső békét.

A Panchakarma szó szerint öt cselekvést/technikát jelent. Vannak

1) szokások (kiváltott hányás/hányás)
2) Virechana (tisztítás)
3) Sneha Vasti (kétféle gyógyszeres beöntés főzettel és majomanyaggal)
5) Nasya (orvosilag orr)
6) Raktamokshana (a vérről való lemondás)

Ez a test megtisztítása ezekkel az eszközökkel. Ez egy teljes átalakulási folyamat, amely ellazítja és megnyugtatja az egész testrendszert a lélekkel és az elmével együtt.

A Panchakarma különféle előnyei:

Óvintézkedések a Panchakarma kezelésével kapcsolatban:

Amikor egy személy Panchakarma ayurveda terápián megy keresztül, tartózkodnia kell a következő tevékenységektől:

1) Igényes gyakorlatok.
2) Szexuális tevékenységek.
3) késő éjszaka.
4) Hangos zene.
5) túl sok televízió nézése.
6) Egyéb stimulációs tevékenységek.

A jóga/ászanák gyengéd formái lehetségesek. Óvakodni kell a napfénytől vagy a túlzott széltől. Kevésbé olajos ételeket kell fogyasztani. A fő hangsúlyt a párolt zöldségekre és könnyű ételekre kell helyezni.

Panchakarma kezelés:

A panchakarma-kezelés során bizonyos korlátozásokat kell betartania a páciensnek, akinek szintén szabadidejét kell kizárólag neki szentelnie. Az eljárást teljes szívvel, a legnagyobb odaadással kell követni. A panchakarma kezelés három részből áll. Vannak:

1. Purva Karma - Az elkészítés módszerei:

Segít javítani az emésztést.

B. Snehan (belső és külső olajozás):

Kenje meg a testet főleg olaj vagy ghee használatával. A személyt arra kérjük, hogy növekvő mennyiségben használjon gyógyszeres olajat vagy ghí-t, amíg bizonyos jelek és tünetek meg nem jelennek. A személynek be kell tartania bizonyos korlátozásokat, például napközben csak forró vizet kell inni, napközben nem alszik, ételt csak éhesen kell enni stb.

C. Sweda (promóció):

A svédana a gőzfürdőn keresztül történő ösztönzés az izzadás előidézésére. Ez segít az adagok cseppfolyósításában, ami megkönnyíti számukra az ételcsatorna csiklandozását.

2. Pradhana Karma - Alapeljárás:

A. Vám (kiváltott hányás/kibocsátás):

Ez az eljárás különösen hasznos a kapha és a pitta egyensúlyhiányából eredő betegségek esetén. Ilyen betegségek, például krónikus hörghurut, asztma, bőrbetegségek, allergiák, herpesz, cukorbetegség, arcüreggyulladás, túlsavasság gyógyíthatók ezzel az eljárással.

B. Virechana (öblítés):

Ez egy gyógyszertisztító terápia, amely eltávolítja a szervezetből a Pitta toxinokat, amelyek a májban és az epehólyagban gyűltek össze. A gyomor-bél traktus teljesen megtisztul. Ez egy biztonságos eljárás, mellékhatások nélkül. Ez nagyon hasznos a pitta dosha által okozott betegségek gyógyításában, pl. Túlsúly, herpesz, vérszegénység, bőrbetegségek stb.

C. Sneha Vasti (kétféle gyógyszeres beöntés főzettel és nedves anyaggal):

Gyógyászati olajat vagy gritamot használnak a testet tápláló és kenő olajhólyag beadására. Ez az eljárás hasznos a Vata Dosha által okozott betegségek, például hátfájás, dystrophiák és sclerosis multiplex stb. Gyógyítására...

D. Nasya (orvosilag orr):

Ez a folyamat a kábítószerek orrlyukakba kerülését jelenti. Lehet olaj/ghee, gyümölcslé vagy gyógyászati por formájában. Ez az eljárás olyan fej- és nyaki betegségek esetén hasznos, mint az arcüreggyulladás, hajhullás, a haj megvastagodása, fejfájás, epilepszia stb...

E. Raktamokshana (vérkölcsönzés):

Az eljárás az, hogy a vért a dózákkal együtt engedjük ki a testből. Segít gyógyítani a bőrbetegségeket, tályogokat, szájgyulladást, magas vérnyomást stb.

Többet látni: Bőrápolási tippek nőknek

3. Karma Paschat - Terápia utáni intézkedések:

A. Samsarjana Karma (Speciális dietetika):

Ez a Panchakarma hatékonyságának stimulálása érdekében történik, és fokozatosan magában foglalja a beteg étrendjének folyékonyról félszilárdra normálissá tételét.

B. Dhumapana (cigarettázás):

C. Egyes tevékenységek, például az absztinencia és a könnyű ételfogyasztás követésének szabályai.

Néha piócák is felhasználhatók a vér feladására. Ha a betegség lokális, akkor a ragasztás a legjobb megoldás. Csak felszívták a tisztátalan vért, és egyedül elmenekültek a helyszínről. A ruházatot később kell elkészíteni. Pórák használata esetén nincs szükség Snehanára és Swedanára.

A panchakarma célja a biológiai erők egyensúlyának helyreállítása és a szövetek normális működése, az emésztés javítása és az anyagcsere fokozása, a betegségek gyökereiből való kiküszöbölése a beteg testében, a hulladék hatékony eltávolításának és a szövetek normális működésének helyreállítása. öt érzékszerv és végső soron biztosítja a test, az elme és a lélek közötti harmóniát.

Többet látni: Arc kontúr smink