Paradicsomlé menopauza tünetei esetén
Japán kutatók hatékony gyógyszert találtak hőhullámok és egyéb menopauza tünetei ellen: a paradicsomlét. Itt megtudhatja, mennyit kell innia belőle.
Napi kétszer 200 ml paradicsomlé - ez a menopauza tüneteinek receptje, amelyet a Tokiói Orvostudományi Egyetem kutatói teszteltek tanulmányuk során.
95 40 és 60 év közötti nőt hagytak maguknál Menopauzás tünetek nyolc hétig, 200 milliliter paradicsomlé naponta kétszer befogadni. A vizsgálati periódus elején és végén tüneteiket a menopauza tüneteinek speciális mérési módszerével osztályozták. Ezenkívül egyéb értékeket, például a nyugalmi energiaigényt (nyugalmi kalóriafogyasztás) és a vér lipidértékeit rögzítették.
Kevesebb hőhullám a paradicsomléből
Az eredmény: A nyolc hét után az olyan tünetek, mint a hőhullámok, a szorongás és a hangulatváltozások, majdnem felére csökkentek. Ezenkívül a nők pihenés közben több kalóriát égettek el, és csökkent a vér lipidszintjük.
Korábbi tanulmányok azt mutatták bizonyos növényi anyagok paradicsomban, Például az úgynevezett gamma-amino-vajsav az ösztrogénhez hasonló módon hat a szervezetben - és ennek a hormonnak a hiánya a menopauza tüneteinek egyik fő oka.
A múltban más vizsgálatok kimutatták, hogy a paradicsom csökkenti a stroke kockázatát, és megakadályozza az emlő- és prosztatarák kialakulását.