Parkolási idő

1/18 Tavasz/Nyár Park Zeit vendégmagazin Park Igls 25 e r h Jark Igls Pa Egészségügyi Központ Park Igls 8 BACTERIA A BELBEN Létfontosságú szimbiózis 22 A JOBB LÉPÉS Gaitelemzés a Park Igls-ben 26 EGYENE EGÉSZSÉGES EGÉSZSÉGES ÉLETET A fehérje szerepe

parkolási

25 évvel ezelőtt Jark Igls Pa 25 évvel ezelőtt egy sikertörténet kezdődött a Park Igls egészségügyi központban, amely büszke és boldoggá teszi úttörőit és fejlesztőit, mert segítenek benne az embereknek. A modern Mayr Medicine segítségével valódi mérföldköveket lehet meghatározni a holisztikus orvostudományban és a terápiában. Ennek a megközelítésnek az alapítója a Park Igls-ben dr. Martin Winkler. A modern Mayr gyógyszer a Park Igls egészségügyi központban életműve, amelyet dr. Gartner, a Park Igls jelenlegi orvosi igazgatója tudja, hogy a legjobb kezekben vannak. A kettő együtt visszatekintett az elmúlt 25 évre. 4 25 ÉV PARKI IGLS

A bél agya a kisagyig: engedje be a baktériumokat! Hogyan befolyásolhatjuk egészségünket a bélben lévő baktériumok révén, és milyen hozzájárulást jelent a molekuláris genetikai székletvizsgálat. Nagyszerű betekintés egy még mindig alábecsült szervbe és lakóiba. 8 BAKTEREK A BÉRBEN

A MIKROBIÓTA NÉHÁNY FONTOS FELADATA Élelmiszerek felhasználása, az emésztés támogatása a nehezen emészthető szénhidrátok vagy rostok lebontásával, emészthetetlen anyagok hasadásával. a bélnyálkahártya, a nyálkahártya termelésének aktiválása a bélben Védelem a kolonizáció ellen olyan baktériumokkal, amelyek megbetegítik a csírákat Antibiotikumok a „baktériumok elpusztítói” Bárkinek, akinek valaha antibiotikum-terápián kellett átesnie, valószínűleg ismeri a hasmenés tipikus mellékhatásait. Ennek oka a baktériumok kolonizációjának megzavarása. Antibiotikumok szedésével a baktériumháztartás biológiai sokfélesége tartósan csökken. Míg korábban azt feltételezték, hogy ezeket a változásokat gyorsan kompenzálni fogják, ma már tudjuk, hogy az antibiotikum-terápia a baktériumok kolonizációjának tartós változását jelenti, és akár a patogén csírák túlnövekedéséhez is vezethet. 10 BAKTER A BÉRBEN

EMBERI SZERVEZET ÉLŐ TERÜLETE A legfrissebb eredmények szerint a mikroorganizmusok és az emberi sejtek arányának 1,3: 1-nek kell lennie, tehát viszonylag kiegyensúlyozott. A mikrobiom azonban messze meghaladja az emberi genetikai információkat: 2 millió baktérium gént hasonlítanak 23 000 emberi génhez. A mikroorganizmusok minden olyan szervrendszerben élnek, amely kommunikál a külvilággal: az emésztőrendszerben, a legtöbb mikroorganizmus otthona, a bőrben, a légzőrendszerben, az urogenitális traktusban, a női emlőmirigyben, a bélflórát többek között az antibiotikumok használata zavarja;

Nyári program A túlterhelés és a mozgalmas hétköznapok egy nyári szünetet tesznek egy csodálatos természetes háttér előtt a napsütötte fennsíkon, és a csodálatosan friss hegyi levegőben egy nagyon különleges vitalitási programmal várunk benneteket a Park Igls-be. A modern Mayr Medicine holisztikus módszer a revitalizációra és a mentális aktiválásra. Ez a folyamat természetesen időt vesz igénybe, ezért ideális a két-három hetes tartózkodás. A rövid nyári program ezzel szemben rövid szünetet jelent a testi és szellemi kikapcsolódáshoz. 16 NYÁRI PROGRAM

2018. május 31. és szeptember 30. között 4 ÉJSZAKA AZ ALAPCSOMAGOT BEKÖTve Alapátalány, amely napi Kneipp-terápiát, modern Mayr konyhát tartalmaz, egyéni étrend alapján, ásványvizet, gyógyteát és alaplevet, testedzést, aktív és passzív anti-stressz gyakorlatokat, életmódkezelést és mentális edzést Csoportok, előadások és az uszoda, a szauna és a panorámás fitneszterem ingyenes használata. TERÁPIAI SZOLGÁLTATÁSOK KÉRJÜK 1 részmasszázs (25 perc) 1 személyi edzés (25 perc) 1 hőcsomag (mocsár vagy szénavirág) 1 gondozó testcsomag 1 állandó zuhany 1 anyagcsere Méregtelenítő fürdő 1 májpakolás méhviaszsal fejenként 865, plusz gyógyfürdő, ár a szállodai szoba nélkül Kezdeti vizsgálat, holisztikus állapotfelmérés (30 perc) Záró vizsgálat (30 perc) 1 teljes masszázs (50 perc) NYÁRI PROGRAM 17

Orvosi jóga a Park Igls-ben A figyelem, a testtudat, a mozgáskoordináció és a mély relaxáció áll a Park Igls-i jógaórák középpontjában, így új, pozitív testtudatosság alakul ki. Ez a holisztikus megközelítés tökéletesen ötvözi a jógát a modern Mayr gyógyszerrel. 18 ORVOSI JÓGA

Yoga @ Mayr, 2018. szeptember 2., 1 HÉT AZ ALAPPROGRAMOT BETARTVA Alapvető átalány, amely napi Kneipp-terápiát, modern Mayr-konyhát tartalmaz az egyéni étrend alapján, ásványvizet, gyógyteát és alaplevet, testedzést, aktív és passzív anti-stressz gyakorlatokat, életmódkezelést és mentális coachingot. csoport előadásai és az uszoda, a szauna és a panorámás fitneszterem használata Első vizsgálat Holisztikus állapotfelmérés (30 perc) 1 orvosi ellenőrzés, kézi hasi kezelés (20 perc) Záró vizsga (30 perc) 4 jógaóra a csoportban (egyenként 80 perc) .) 1 személyes jógatanfolyam (50 perc) 5 részmasszázs (25 percenként) 1 májpakolás méhviaszsal személyenként 1 535 1 héten át, plusz gyógyfürdő, ár a szállodai szoba nélkül EGYSZERŰ SZOLGÁLTATÁSként 4 jógaóra csoportban (80 perc) .) 1 személyes jóga edzés (50 perc) 318/fő 1 személyes jóga képzés (50 perc) 106/fő ORVOSI JÓGA 21

Az OPTOGAIT járáselemzéssel az izomhiányok felismerhetők a Park Igls-ben, és az ellenálló képesség mérhető különféle gyakorlatok segítségével. Különböző egyéni rehabilitációs és képzési programok hozhatók létre a teszt eredményei alapján. Az eredményeket és a terápia hatékonyságát rendszeresen ellenőrzik. Objektíven igazolható terápiás siker érhető el. 22 LEVÉLELEMZÉS

A helyes irányba tett lépésed: élesítsd testtudatodat, és tudatosan foglalkozz a járásoddal! MIKOR AJÁNLOTT ELLENŐRZÉSI ELEMZÉS? Hasznos járás közbeni fájdalmak esetén Lábsérülések után Hát- és gerincsérülések esetén A járáskészülékkel vagy a háttal végzett műveletek előtt és után Mesterséges ízületeknél (csípő, térd és boka) A járáselemzés a megelőzésben is rendkívül hasznos. 70 évesen az emberek csak 80% -ának van normális járása eltérések nélkül. 85 éves korában ez csak 20%! Az izomtömeg csökkenése és az egyensúlyérzet gyengülése hatással van a járás biztonságára. A járás instabilabbá válik, a járás széttártabb és lépcsőzetesebbé válik. Ebben az értelemben a járáselemzés megelőző intézkedés a figyelem felkeltésére, hogy megfelelő időben elkezdhesse a megfelelő mozgás- vagy egyensúlyedzést. És mivel soha nem késő dolgozni magadon és a járásodon, várjuk szeretettel egy járáselemzésre házunk 3. emeletén található panoráma fitnesztermünkben! VEZETÉSI ELEMZÉS 25

A holisztikus esztétikai orvoslás Az esztétikai orvoslás és a modern Mayr-orvoslás mindkét szakterület határozottan összhangban lehet egymással. 32 ESZTÉTIKAI ORVOS