Párolt húsgombóc rizzsel és petrezselyemmel

petrezselyemmel

Miután cikket írtam a SEB Vitasaveur gőzhajójáról, fel kellett ajánlanom neked egy receptet, amelyet ilyen típusú eszközzel készíthetsz. A mai receptnél szabadon használhatod a neked megfelelő gőzös modellt. Ha azonban még nem fektetett be gőzösbe, akkor csak a Vitasaveur-t tudom ajánlani.

Húsgombóc rizzsel és petrezselyemmel azoknak ajánlott, akiknek alacsony kalóriatartalmú étrendet kell követniük. Ezért tökéletes azok számára, akik szórakozás közben szeretnének leadni néhány kilót! Ez a gőzölés számos előnyének egyike: alacsony kalóriatartalom, tápanyag-visszatartás, jobb íz stb.

Hozzávalók

  • 200 g darált sertéshús,
  • Egy tojás,
  • Ízlés szerint sózzuk és borsozzuk,
  • 50 g forralt rizs,
  • 2 evőkanál petrezselyem,
  • 1/2 teáskanál kurkuma,
  • 1/2 teáskanál provence-i gyógynövény.