Partner súlyproblémái

Szóval megértelek Ha még fiatal vagy, és ez nagy problémát jelent számodra a szex, a sport stb. Miatt. és egyáltalán nem akar fogyni aztán szakítson.

Szégyenemre be kell vallanom, hogy egy nagyon okos iskolai barátot, aki szintén orvos volt, nem akartam partnernek (közepes) túlsúlya miatt.

Évekig próbálkozott helyettem, de egyszerűen nem tudtam rávenni magam, hogy meghitt legyek vele, és vég nélkül indokoltam. A kimenéssel is gondot okozott, mert kicsit szégyelltem, főleg, hogy nem volt túl magas.

Az ellentmondás gyönyörű alakom és ő között túl nagy volt. Az élet iróniája: a következő ismét rendkívül sovány volt, ezért ágypartnerként esett át (többek között).

Nem számít, mennyit tud enni, ha nem akarja teljesen megváltoztatni az életét, akkor nem fog fogyni.

Hm, nagyon nehéz megmondani, mit változtathatsz rajta. Barátod viselkedését legalább apró részekben ismerem tőlem. Karcsú vagyok, de rendszeresen kiborulok minden alkalommal, amikor megvan a "szezonon kívüli alakom", körülbelül 3 kilóval több, mint nyáron.
Akkor nem is nagyon vágyom arra, hogy "megmutassam magam", nem igazán szeretek kimenni, nem szeretek bevásárolni vagy szexi ruhát ölteni. Uszodákkal és tavakkal is problémám van. Tehát meg tudom érteni, amikor kényelmetlenül érzi magát a bőrében.
A szex soha nem volt kérdés számomra. Ez így ment * nevet *

Amit azonban nem értek, az a saját képtelensége, hogy újra mozogjon, sportoljon és beállítsa az étrendjét. Egyértelműen hiányzik a fegyelem és az ambíció.
Nem tudom pontosan megmondani, mit tehetsz a segítségedre - ő maga is problémás, és csak ő meríthet belőle.
Azt tanácsolom, hogy ne gyakoroljon nyomást rá, és ne mondjon ilyeneket: "Ha nem XY-t csinálsz, akkor el kell gondolkodnom azon, hogy továbbra is veled akarok-e lenni". A nap végén te csak az a hülye ember vagy, akire nyomás nehezedik. Még akkor is, ha jól érted.
A legjobb, ha békén hagyod, csak vigyázz magadra. Viellt felszúrja a fülét, és ez (ő) ismét kissé megmozdul.
Ja és még egy dolog: a harc a kilókkal egész életen át tartó küzdelem. Ugyanakkor gondolkodjon el azon, hogy képes-e és képes-e ezt megtenni a kapcsolatában.

hiszem, hogy a barátodnak segítségre van szüksége. Talán vett egy tankot, és nem tudja, miért.
Néhai férjem barátja egykor nagyon karcsú volt, és hirtelen a másik irányba mentek a dolgok. Szívesen fogyott, csak rövid ideig működött. Terápiás kezelésbe kezdett, aminek az lett az eredménye, hogy megszerezte a páncélt úgy, hogy jobban szerette volna látni és hallani az iskolában, mint tanár, kollégái.
Talán szelíden támogathatja kedves barátját azzal, hogy megtalálja a segítség elfogadásának módjait.

Mit kell kezdeni minden erősen és mindenekelőtt FELTALÁLÓ függőkkel: Elmennek.
Ez a legjobb, amit tehetsz érte. A barátod az étel rabja, nem tud meg az egészséges (!) Súlycsökkentésről (amikor "diétának" hallom a fülem csengését. Csak egy iparág!) És önsajnálatban is jól él, amit csak az anyaságod révén hirdetsz (! !).
Mint minden szenvedélybeteg esetében, az ok a pszichében rejlik, főleg gyermekkorban, hamis szülői példák (általában túlsúlyosak) révén, akik nem vállalnak felelősséget az egészségükért (szívbetegség, stroke, ízületi betegségek stb.)
A CSAK hosszú távon segít:

- KIEGÉSZÍTETT étrend (ne maradjon éhes! De mégis figyeljen a napi kalóriabevitelre és -fogyasztásra, mindig tartson kb. 200-300 kalóriát a bevitt mennyiség alatt)
- SPORT! Enélkül nem működik!

Például. úszás. Ezt át kell élnie. De az ízületeknél a legkíméletesebb és a legtöbb kalóriát égeti el.
Egyébként kardióedzés elliptikus gépen.

Csak így fogja véglegesen (!) Elkészíteni. De: Neki magának kell akarnia. Ezen kívül pszichoterápia profilaxis céljából.
Gyakorolj rendszeresen (!) Heti legalább 3 alkalommal. Igen, van rá idő. Tiszta prioritás.

Ha ő maga nem akarja, szakítson szét. Csak akkor ébrednek fel a függők.

Természetesen kedves srác, de hiányzik belőle egy fontos tulajdonság: a fegyelem! És ez nem "szép" és "nagyszerű", és nem szabad hagynod, hogy érezze, hogy ennyire szerethető számodra. A férfiak csak fordítva teszik ugyanezt a nőkkel, ezért ne vegye figyelembe az aggodalmait! Ha kedves, megértő vagy, akkor a bolond végén jársz, és lemondsz MINDENRŐL, abszolút mindenről!

Ha hagyja, hogy érezze, hogy ez "nagyszerű" és rendben van, csak hagyja, hogy őrölje a dolgokat.

Nem ő követ el hibákat, de TE a saját következetlen magatartásoddal vezetett rá!

- Egyedül mentél úszni
- Felhagytad a szexet, mert Ő nem érzi jól magát. És mi van veled?
- És hol nyitod ki a szádat?
- már inkó szekvenciás vagy: "Szeretem, amilyen, és nem kell lefogynia értem" -> téves!

Mondja meg világosan, hogy mi nem felel meg Önnek. Tisztázza, hogy többé nem fog egyedül menni úszni, és nem adja fel a szexet. A következő hónapban szexelni fogsz, függetlenül attól, hogy ki. Állítson be egy fix napot. Ha addig nem áll készen, elmész.

Ne hagyd, hogy sajnálja magát.

Valami hasonlót tapasztalok, de más, mint amit gondol.

A barátom egy darab, olyan nagy, széles hát, de túlsúlyos, nagy hasú és ilyen.
És találd ki, nekem tetszik.
Nem csak, hogy nem bánom, de pontosan ez az, amit szeretek. Nem azokat a jól felépítetteket, amelyeket a Legion edzőtermében látok, és természetesen azokat a maratoni futókat sem, akiket nem is akarok látni.
És ennek semmi köze ahhoz, hogy szeretem azt a különleges férfit, nem, az utcán ilyen tekintetű férfiak után nézek.
Finom, hölgy vagyok.
Korábban „impozánsnak” hívták, de ez valahogy elmaradt.
Egyszer letérdelt előttem egy férfi, 205 cm magas volt, és határozottan 130 kg volt, inkább. Csodálatos volt ! Még ma is gondolkodom ezen, pedig öt évvel ezelőtt volt.

A barátja találhat olyan nőt, aki kedveli őt olyannak, amilyen.
Mert valószínűleg így van.
Ismered a gyermekeiről készült fotóit, a fiatalkori fényképeket stb. ?
Még az általános iskolában is a barátom volt a legnagyobb és egy darab.
A barátod 40 kg-ot fogyott, és így találkoztál vele, de ki tudja, mit kellett vállalnia érte. Talán ez volt az első alkalom, hogy karcsú volt.
És keményen küzdött érte.
Talán azért tudta megszerezni a motivációt, mert nagyon boldogtalan volt, például azért, mert egyetlen nő sem akarta.
Akkor karcsú volt, te akartad, újra boldog és nyugodt volt.
És most megint ő maga.

A barátom sem akar uszodába menni, és soha nem veszi le a pólóját a kertben stb.
Számomra semmi gond, nem veszem le a pólómat, és nem is kell az uszodába mennem.
Nem akarok a napon lenni, nem akarok a földön feküdni, nem akarok piros-fehér krumplit vagy kevert zacskós csülköt enni egy euróért, és nem kell a vízbe menni, amikor a gyerekek verekednek.

A barátom nagyon szeret enni, túl sokat és édességet is, de nem érdekel.
Boldog és én is.

A barátomnak sok fegyelme van, sokat dolgozik, mi is sokat, de semmi, ami fizikailag megterhelő. Számomra semmi gond, én sem vagyok benne. Túrázni? Gag! és ásít !

A barátja találhat olyan nőt, aki szereti őt olyannak, amilyen.
Veled egy életre meg kell hajolnia.

Szeretné tudni, hogyan lehet beszélgetni anélkül, hogy bántaná őt? Nos, mondd: "Drágám, szeretlek olyannak, amilyen vagy. Hozunk ennivalót?
Ha nem tudsz vagy nem akarsz, akkor nem fog menni.

Tehát - ha kilókkal is vonzó számodra - AKKOR MESD MEG !
És ugyanabban a beszélgetésben mondja el neki, hogy nem fogja mentségül használni a kilóit .
- sem a hiányzó S EX-vel
- továbbra is a hiányzó tevékenységekkel.

És adj neki normális ételt és a munka utáni sört - mert így jön rá, hogy te akarod ŐT.

Őszintén szólva, azt hiszem, viccelsz magaddal. Nem azért szereted, mert ő kövér, nem akar szexet, gyűlöli önmagát és nyafog. Ezt nagyon jól tudom. Két évig kövér férfival voltam. Eleinte minden csodálatos volt. Még lefogyott és sportolt is velem, de körülbelül egy év után vége lett. Egyáltalán nem mozdult, rendhagyóan evett, rosszkedvű volt, engedelmes és nem volt több libidója. Aztán voltak olyan szlogenek, mint a "60-tól soha többé nem akarok szexet", a jövő előképe. Igen, aztán jött egy másik. Semmi nem lett belőle, de rohadtul boldog vagyok, hogy kiszabadultam ebből a pusztító jajból. Csak gratulálni akartam kövér volt barátomnak a születésnapján, majd egy teljesen nyomasztó, passzív-agresszív telefonhívásba kerültem beteg apjáról, a már nem érkező gyermekeiről, a világ igazságtalanságáról stb. Hirtelen fejeztem be a hívást, mert valóban sürgősen el kellett mennem egy találkozóra. Hála az égnek.

Kérjük, ne keressen áldozati partnert. Lehet, hogy személyiségzavarban szenved, passzív-agresszív, esetleg nárcisztikus is (vannak önsajnálkodó nárciszták is). Nagyon sok örömet és szép dolgot kell megtapasztalni ebben az életben. Te nem vagy az ő terapeutája, sem az ápolója. És szabaduljon meg a bűntudattól. Mi haszna van neked, ha szélre fújod a saját értékes életedet?

Ha a barátod komolyan, őszintén és megoldásorientáltan akar beszélni a problémájukról, az más. Ezután próbáljon meg egy "közös" utat, de őszinteség és duzzogás nélkül. Saját tapasztalataim alapján azonban erősen kétlem, hogy ez sikerül-e a jelölted számára. Gyanítom, hogy ő, a volt barátomhoz hasonlóan, nem éppen nyitott a kritikára, ami egyébként tipikus nárcizmus tünet.

Mod: a megfogalmazás kiigazítva. Kérjük, figyeljen a választott szavakra.

Itt ismét láthatja, hogy a táplálkozással kapcsolatos elképzelések legalább akkorák, mint az emberek száma.

A testmozgás nem a fogyás módja.
Félreértés ne essék, a testmozgás nagyon egészséges és egész sor egészségügyi problémát segít.

De a túlsúlyos emberek kompenzálják a testmozgás során elfogyasztott kalóriákat, mert a testmozgás éhesebbé teszi őket.

A testmozgás csak akkor vezetne súlyvesztéshez, ha az emberek valóban nem ugyanúgy növelnék a kalóriákat. Ezt azonban aligha sikerül senkinek. Még tanulmányok is vannak erről.

A legfontosabb az étrend megváltoztatása. És olyan, amely az egyes személyek számára is megvalósítható egyéni élethelyzetükben. Fogyasszon úgy, hogy jóllakjon, egészségesen éljen, de kevés kalóriát fogyasszon. Annak érdekében, hogy időben jól tudja csinálni, és tudjon mit egyen a munkahelyén vagy útközben.

Az emberek többsége csak akkor válik sportolóvá, ha már jelentősen lefogyott, és nem fordítva. Mert akkor visszatér a testmozgás vagy a szex utáni vágy.

Csatlakoznom kell az INSPIRÁCIÓS Mesterhez. Nőként megtanultam távol maradni az ilyen férfiaktól, baráti viszonyok között is, és kitartóan kerülni a velük folytatott vitákat. Állapotuknak állandóan vannak okai és kifogásai, amelyeket meg kell érteni. Ha nem érted, akkor kezdődnek a csúfolódások: "Úgyis jobban állsz. Elkényeztetett vagy. Mindent ingyen kapsz."

Nem csak bosszantó, hanem sikerül teljesen elszabotálniuk ezzel a kapcsolatukat, és saját hiú körülményeik miatt nem tisztelik vagy nem tisztelik barátjukat.
Nem fogyatékos, ezért szexelhet és úszhat veled.

Fordítva: Meddig hallgatná a férfi a nő nyafogását? Mondom: egyáltalán nem, nem fog belemenni semmiféle beszélgetésbe, fülei becsukódnak és gondoskodik arról, hogy ne jöjjön haza.

Mindig azt nézem, hogyan reagálna most egy férfi a helyzetedben. Azt mondta a feleségének, hogy hagyja abba az evést, és ne panaszkodjon. Nem lehet több megértés. A barátod is felhasználhatja egy kicsit a nő érzelmi megértését. Elhallgattam, és már nem hallgattam rá.
Egy férfi valószínűleg már régen megcsalta volna a helyzetet. Mert a szex + a nyaggatás nem túl sok.
Ajánlja fel a táplálkozási terv elkészítését, ezentúl csak egészséges és friss ételeket főzzen. Ha ez nem segít, akkor válasszon külön utakat és válassza szét a háztartásokat.

Néha nagyon fáj a fejem az itt leírtak miatt. Köszönet @frei a jó és konstruktív hozzájárulásért, mondhatni "mint mindig"

Korábban is túlsúlyos voltam, és óriási 90 kilót nyomtam 1,68 m-en. Ugyanolyan voltam, mint a barátod, kövérnek, vonzónak és értéktelennek éreztem magam. Nem akartam szexet, és soha nem mentem a medencébe, mert mindig azt hittem, hogy mindenki a nagy fenekemre néz, és gúnyolódik velem. A barátom éppen az ellenkezője volt. Magas volt, sportos, hatos csomaggal és nagyon vonzó. Soha nem hittem neki, hogy engem is ennyire vonzónak talált.
Sok éjszakai vita, könnyek, viták és öngyűlölet után aztán sikerült megmentenie az életemet. Hosszú távon segített a fogyásban azzal, hogy komolyan vett és megmutatta elhízásom okait.
A túlsúly pusztán érzelmi volt számomra. Ettem, hogy boldog legyek, mert egyszerűen csak elveszettnek éreztem magam az élet más területein.
Azt is gondolom, hogy a barátodnak ez az oka, valahol valami nincs rendben benne, amit az egészségtelen fogyasztásával kompenzál. Az első akadály leküzdése annak kiderítése, hogy mi ez.

Ezek után mindez szervezés kérdése. Abszolút helytelen azt gondolni, hogy a fizikai tevékenység miatt morcos ember teljes cukorelvonással és egyenesen nulla étrenddel jó úton járhat. Ez pont az ellenkezője. Nem akarok ebbe belemenni, de tévedés, hogy csak a zsírok, cukor, szénhidrátok és a testmozgás mellőzésével lehet fogyni.
(Könyvajánló: "Kövér logikák leküzdése"
- a fogyáshoz nem kell többet tudnod)

Adjon esélyt barátjának és Önnek, hogy visszatérjen a helyes útra mindezek felismerésével, valamint a táplálkozással és a sporttal való szórakozással. De ez utóbbi nem kötelező. Lehet, hogy ez egy kis munka, de nem lehetetlen. Én vagyok a legjobb példa arra, hogy az egész mögött nem kell nárcisztának lenni. Sokat nőttünk együtt ebben a helyzetben, és örökké hálás leszek a volt barátomnak, hogy nem mondott le rólam, vagy hogy követte néhány egókirály tanácsát - természetesen egyedülálló. Azóta tartom az 55 kg-ot. Sajnos néhány évvel később kapcsolatunk összeomlott a jövő különböző terveinek köszönhetően.
Minden jót!

Ha szereted olyannak, amilyen, mondd el neki, és mondd meg neki, hogy hiányzik a tevékenység, és hogy eleinte egyedül járnék wellnessbe, úszni stb. Sajnos az exemnek sem volt kedve eleinte tornázni, Nekem sem tetszett, de aztán egyedül kezdtem el biciklizni. Később együtt mentünk kerékpáros túrákra.
És azt is mondanám, hogy már nem szabad téged azzal zavarni, amit akar. Ha beleegyezik, és elmondja, hogy tud-e valamit aktívan csinálni, de ne mindig mondja el ugyanezt hangosan.

Persze, én is rossznak találnám, de talán a pasija nem lett volna velem rossz.
Mert tudta volna, hogy szeretem a testét, hogy boldog vagyok, amikor rengeteg mindent megeszik, amit főztem, és mert azt mondtam volna a szexről, hogy "miért várjunk 60-ig, azonnal hagyjuk abba a szexet".

Tehát a volt barátoddal is: találhatott volna társat, akivel boldog.

Az ilyen apróságok megmutatják, hogyan értékeli valaki másokat.
Neked, legalábbis utólag, ő a kövér.
Tehát ez az uralkodó minősége.
Nem írod: "Egy csodálatos férfival voltam, aki sajnos túl kövér volt számomra".

Olyan vállalatoknál vannak megbízásaim, amelyek fogyatékossággal élő emberekkel dolgoznak.
Jól olvasta? Ez a jelenlegi politikailag korrekt kifejezés.
A bizottságok ezzel foglalkoznak.
Amikor elkezdtem, „fogyatékosságnak” hívták. Ezt már nem mondhatnád, mert ez csökkenti az embereket erre a minőségre.
Aztán néhány évig „fogyatékkal élőknek” hívták, és most „fogyatékossággal élő embereknek” hívták.
Ok, már vannak bizonyos problémáim a helyességgel, de ezt a kicsinyességet nem tartom teljesen hibásnak.
Jó példa arra, amit finoman el lehet mondani szavakkal, a „kövér”.

Kedvesemet soha nem hívom így.
De néha meg is teszi magát, pl. Amikor a macskája zaklatja, akkor a lány hangjával megszólal: - Gyere, kövér! Valamit rágcsálni akarok!
Aztán azt mondom: 'kire gondol?'
És nevetünk.

Egyébként csak arra gondoltam, vajon beszélek-e ennyire becsmérlően egy olyan férfiról, aki egyáltalán nem tetszik, vagyis a lesoványodott férfiról. Hozzáteszek még egyet: ha belül sem tetszett.
Igen, lehet. Úgy képzelem, haragszom erre az emberre, és jön a barátnőm. Aztán izgatottan mondhatnám: "Hú, tudod, mit mondott a lesoványodott ember?".
Igen, ezért keresem a gyenge pontjait, hogy bosszantsa.
És nem mondanám „a kövér”, mert nem látnám gyenge pontnak.
Te csinálod (és sok embert), és szerintem pontosan ezért van

---