Pattanásos mítosz és valóság
Áttekintés
Természetesen eddig legalább egy ember azt tanácsolta, hogy ne fogyasszon csokoládét, mert az elősegíti a pattanásokat. Teljesen rossz! Valóban vannak olyan helyzetek, amikor az étel a pattanások súlyosbodásához vezet, de semmiképpen sem vezetnek ehhez az állapothoz.
A közelmúltban ausztrál kutatók számos tanulmányt végeztek az összes pattanáshoz vezető ok meghatározása érdekében. Szerintük a magas szénhidráttartalmú ételek pattanásokhoz vezetnek.
Magyarázat: a magas szénhidrátbevitel az inzulin hiperszekréciójához vezet, ezáltal növelve az inzulinrezisztencia kockázatát. A szervezetben lévő nagy mennyiségű inzulin hatására a petefészkek több tesztoszteront termelnek, ami valóban elősegíti a pattanások megjelenését, de policisztás petefészek-szindrómához is vezethet.
Még mindig meg van győződve arról, hogy mindent tud a pattanásokról? Olvassa el a következő mítoszokat, és meglepődve tapasztalja majd meg, hogy a pattanásokról sok dolog valójában egyszerű mítosz.!
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
- Áttekintés
- Tévhit: A szexuális tevékenység kezdete pattanásokhoz vezet.
- Tévhit: A kozmetikumok súlyosbítják a pattanásokat.
- Tévhit: A helytelen higiénia pattanásokhoz vezet.
- Mítosz: A pattanásokat nem szabad kezelni. Magától eltűnik!
- Mítosz: A pattanások csak serdülőkorban fordulnak elő.
- Mítosz: A pattanások "szorítása" a leghatékonyabb módja a pattanások megszabadulásának.
- Tévhit: A napozás segít enyhíteni a pattanásokat.
- Tévhit: A stressz pattanásokat okozhat.
- Tévhit: A csokoládé és a magas zsírtartalmú ételek elősegítik a pattanásokat.
- Kezelő létesítmények
Tévhit: A szexuális tevékenység kezdete pattanásokhoz vezet.
Valóság: A pubertáskor a test hormonális változások sorozatát tapasztalja, amelyek a szexuális tulajdonságok kialakulásához és érleléséhez vezetnek. A pattanásokat ezek a hormonális változások okozzák, nem pedig a szexuális tevékenység kezdete.
Tévhit: A kozmetikumok súlyosbítják a pattanásokat.
Valóság: Mindaddig, amíg a felhasznált kozmetikumok jó minőségűek és megfelelnek a bőrtípusának, nem okozhatnak problémákat. Azt is jó tudni, hogy a legtöbb krém benzoil-peroxidot és szalicilsavat tartalmaz, olyan anyagokat, amelyek segítenek a pattanások kezelésében.
Óvatos! Ez nem azt jelenti, hogy minden kozmetikum jó, nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy van elég kozmetikum, amely nem tesz mást, csak súlyosbítja a pattanásokat.
Tanács! Ha bármilyen típusú pattanásai vannak, tanácsos konzultálni egy bőrgyógyásszal, hogy az Ön egészségügyi problémájának megfelelő hatékony kezelést írjon elő.
Tévhit: A helytelen higiénia pattanásokhoz vezet.
Valóság: Ha egy személy pattanásoktól szenved, ez nem azt jelenti, hogy nem szokta megmosni az arcát. Ami piszkosnak látszik, az valójában a melanin - a bőr színét biztosító pigment. A túlzott bőrtisztítás nem segít enyhíteni vagy gyógyítani a pattanásokat, hanem súlyosbítja az állapotot.
Szakemberek szerint naponta kétszer meg kell tisztítani a bőrt vízzel és enyhe szappannal, utána tiszta céllal átpattintva szárítják.
Tanács! A súrolószereket csak hetente kétszer használja, ezek a kozmetikumok kemények a bőrön, és irritációt és szárazságot okozhatnak.
Mítosz: A pattanásokat nem szabad kezelni. Magától eltűnik!
Valóság: Nem igaz! A pattanásokat nagyon nehéz gyógyítani, és a bőrt mélyen befolyásolják az állandó hegek - ezek megelőzhetők egy megfelelő pattanáskezeléssel. A hegek, amellett, hogy teljesen csúnyák, a bizalom és az önbecsülés elvesztéséhez vezethetnek.!
Mivel a pattanások kezelésének sorozatát fejlesztették ki, tanácsos bőrgyógyász segítségét kérni, aki konzultáció után diagnosztizálja a pattanások típusát a szenvedőknél, és előírja a megfelelő kezelést.
Mítosz: A pattanások csak serdülőkorban fordulnak elő.
Valóság: Ismét rossz! A pattanások bármely életkorban előfordulhatnak, még az újszülöttek is pattanásoktól szenvednek - újszülött pattanásoktól. Világszerte a 25 és 44 év közötti emberek 25% -a pattanásoktól szenved. A pattanások különösen a nők körében jelentkeznek, a menstruációs ciklus alatt a hormonok állandó ingadozása miatt.
Mítosz: A pattanások "szorítása" a leghatékonyabb módja a pattanások megszabadulásának.
Valóság: Ez a művelet a bőrsejtek és gyulladásuk károsodásához vezet. Bár csábító, a pattanások "kinyomása" nem ajánlott, mert így a pattanások nem gyógyulnak meg, és emellett hozzájárulnak a hegek megjelenéséhez.
Tévhit: A napozás segít enyhíteni a pattanásokat.
Valóság: A bronz átmenetileg borítja a pattanásokat. A napsugarak egyszerre szárítják a bőrt és a pattanásokat, de nem gyógyítják az állapotot. A pattanások által érintett testfelületen fennáll a hiperpigmentáció veszélye is.
A valóságban nincs összefüggés a napsugárzás és a pattanások között, csak kivételek. Így bárki, aki napsütésnek van kitéve, használjon fényvédőt, hogy megakadályozza a bőr öregedését, leégését és akár bőrrákot is.
Óvatos!
Vannak emberek, akiknél a nap rontja a pattanásokat, és a pattanások kezelésére használt gyógyszerek, például a tetraciklin és a retinoidok a bőr szenzibilizációjához vezetnek a nap ellen, ami növeli a leégés kockázatát.
Alacsony deutériumtartalmú víz a mítosz és a valóság között
Kozmetika: mítosz és igazság
Hogyan segítenek a gyógyszerészek, ha egészségügyi problémával szembesül?
Tévhit: A stressz pattanásokat okozhat.
Valóság: Nem az állandó stressz vezet pattanásokhoz, hanem az ajánlott gyógyszerek annak kezelésére. Így, ha azt veszi észre, hogy a pattanások azonnal megjelennek, amint elkezdte a depresszió vagy a stressz kezelését, tanácsos orvosától tanácsot kérnie egy másik kezelési rend ajánlására.
Tévhit: A csokoládé és a magas zsírtartalmú ételek elősegítik a pattanásokat.
Valóság: Akár magas cukor- vagy zsírtartalmú étrendet folytat, tudnia kell, hogy tanulmányok szerint nincs összefüggés a diéta és a pattanások között. Meg kell jegyezni, hogy néhány ember érzékeny bizonyos ételekre, amelyek esetükben elősegítik a pattanásokat. Ha gyanítja, hogy bizonyos típusú élelmiszerek hozzájárulnak a pattanások súlyosbodásához, akkor ezt megerősítheti azzal, hogy elkerüli az ételek 2-4 hétig történő fogyasztását. Ha ebben az időszakban javul a problémája, az azt jelenti, hogy igaza volt!
Az emberek a pattanások rizikófaktoraként megjelölt ételek: csokoládé, kávé, gyorsétterem, hasábburgonya vagy más sült ételek.
Szabály! Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend a legjobb választás az egészségre.!