Pauline hozzászólása teszteltem a piros gyümölcs diétát! Villa és bikini

Vörös színben látni az életet.

Meg fogja érteni, hogy a vörös gyümölcs étrend ... vörös gyümölcsökön alapszik. Málna, meggy, eper, szeder, áfonya, áfonya ... Vagyis három napig kizárólag vörös gyümölcsöt ettem reggel, délben és este.

Hideg levesekbe, salátákba, kompótokba, italokba készítettem őket ... Meg kell mondani, hogy ezek a kis finomságok tele vannak erényekkel: A- és C-vitamin, ásványi anyagok. A vörös gyümölcsök szintén antioxidánsok és tele vannak rostokkal. Tökéletes szállításhoz !

Másrészről a pissi szüneteim megsokszorozódtak, mert ezek is kiemelkedő vízhajtók. És ennyire alacsony a kalóriatartalma: 50 kalória/100 gramm, miért menne anélkül ?

Az első napon úgy éreztem, hogy a frissesség érzése világosított fel. A testem és a májam azt mondta nekem: Köszönöm Pauline .

Utána, a második napon már kezdtem elegem lenni és féltem eperré vagy málnává válni, annyit ettem !

Mit gondolok róla

Figyelem sós csőr: menjen el! Úgy fogja érezni, hogy állandóan cukor van a szájában, furcsa érzés.

---