Példabeszéd A napi alma egészségesen tartja Önt - ez a Bayern 1 rádió helyes
keresés
Időjárás Bajorországban
| -1 ° | -2 ° | 1 ° | -1 ° | 4 ° |
| -3 ° | -2 ° | 1 ° | -1 ° | 7 ° |
Sokfelé felhős, maximum értékek -2 és +3 fok között
forgalom
tartalom
"A napi alma távol tartja az orvost" - ez egy angol közmondás. De egy napi alma valójában segít megőrizni az egészségét?
"Naponta egy alma az orvost távol tartja."
Egészen igaz a mondás: az alma sok vitamint és nyomelemet tartalmaz, amelyek jót tesznek az egészségnek. A benne lévő pektin az emésztést is támogatja.
Az Oxfordi Egyetem néhány évvel ezelőtti tanulmányában a kutatók megállapították, hogy ha minden 50 év feletti brit egy almát eszik naponta - legalábbis matematikailag -, a halálos kimenetelű szívrohamok és agyvérzések száma az Egyesült Királyságban körülbelül 8500-kal csökkenhet. Az ok: az alma hasonló pozitív hatással van a koleszterinszintre, mint egyes gyógyszerek, és így megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket.
Azonban: az almát gyakran peszticidmaradékokkal szennyezik. Kétség esetén érdemes kezeletlen biotermékek után nyúlni. Ezenkívül a vörös héjú alma jobb, mint például a zöld alma. Itt olvashatja el, miért van ez így.
Facebook előnézet - a Facebook nem tölt be adatokat.
Tíz ötlet almával Sokáig nem volt annyi gyönyörű almánk, mint idén. És íme tíz remek ötlet, hogy mit tehetsz vele a konyhában, a sütemény és a pép mellett: chutney! Növény! Örvény! További információ erről: 🍎🍏 https://br.de/s/3bIKwKQ 🍎🍏BAYERN 1, 2018. szeptember 26, szerda
Szeretném aktiválni a Facebook bejegyzéseket, és egyetértek azzal, hogy az adatokat a Facebook töltse be. Saját adatvédelmi beállítások
Esetleg ezek is érdekelhetnek: Hús és cukor nélkül? Ez böjtöt hoz.