Penelope Cruz bukdácsoló fontok a szoptatással

Terhesség után természetes hozzáadni néhány plusz kilót. Szülés után sok hollywoodi sztár és csúcsmodell kemény fitnesz edzéssel és szigorú diétával szabadul meg a felesleges kilóktól. De van egy másik út is! Penelope Cruz (39) könnyedén vette, és második gyermeke születése után ismét megvan az ideális mérete.

Penelope Cruz

A "Vicky Cristina Barcelona" sztárnak csak ez év júliusában született kislánya, tudatosan egészséges táplálkozást fogyasztott és lefogyott - annak ellenére, hogy Cruz nem diétázott. Javier Bardem (44) férj kifejezetten ragaszkodott ahhoz, hogy felesége kerülje a drasztikus intézkedéseket. Penelope számára a szoptatás volt az egyik fő oka annak, hogy a font megdőlt. "Nagyon boldog vagyok, hogy szoptathatom gyermekeimet. Mert néha a nők ezt nem tudják megtenni, pedig szeretnék", így Cruz a briteknek Red Magazine.

Penelope tudja, hogyan kell csinálni: "Körülbelül 13 hónapig szoptattam a fiamat, Leonardo-t (2), és ezt legalább annyi ideig tervezem Luna lányommal. Ez nagyszerű dolog csecsemőknek és az anyának. A szoptatás a terhesség után szabályozza a testet", - tette hozzá a spanyol.

Láthatja, hogy terhesség után is lehetséges visszatérni régi formájához - még a radikális út mentén sem.

Mit tudsz Penelope Cruzról? Töltse ki kvízünket!