Pénzgép fogyni a diéta sértés hétvége
A nyár azzal jár, hogy sokan kritikusan tekintünk az alakunkra. "Azt hiszem, az úszónadrág összezsugorodott" vagy "Ó, Istenem, kérjük, azonnal törölje ezt a fényképet!" Tipikus kijelentések, amelyeket a szánkba adunk, mielőtt döntést hoznánk: Most levették, de gyorsan!
Tanulmányozz csalást
Az ipar is tudja ezt, mivel hatalmas piaci potenciált ismert fel a kétségbeesett étrend-lázban, és évekig hatékonyan használta. Tudományos tanulmányokkal is egyre gyakrabban hirdetik. Tehát olvashatja az "Új tanulmány: Egyél jól - vékonyan örökké!", "Nagy étrend-tanulmány: sok hús, mint a legjobb fogyókúrás módszer" vagy a "Csokoládé leadja a fontot". Túl jól hangzik, hogy igaz legyen? Ez! Évekkel ezelőtt két újságíró, Peter Onneken és Diana Löbl készített egy tanulmányt, amely bebizonyította, hogy a csokoládé segít a fogyásban. Miután egy tudományos folyóiratban megjelent, ez a szenzáció világszerte körbejárta azelőtt, hogy az újságírók felszámolták volna a hamisítást: az intézet nem is létezett. A méréseket egyszerűen úgy mutatták be, hogy az állítólagos állítást megerősítették. Befektetés: csupán 100 dollár!
Reklám hazugság
De a szupermarketben az élelmiszer-csomagolásokon is gyakran felmerül a kétes ígéretek, bár az EU egészségre vonatkozó állításairól szóló rendelet szigorú szabályokat ír elő a táplálkozással és az egészséggel kapcsolatos állításokkal kapcsolatban. Katrin Mittl, a Verein der Konsumenteninformation munkatársa elmondja: "A gyógyszerekkel ellentétben az étrend- és étrend-kiegészítőknek nem kell hivatalos jóváhagyási eljáráson mennek keresztül, mielőtt forgalomba hozhatók lennének. A gyártó vagy az importőr felelős termékei biztonságáért. és csak véletlenszerűen. " Tehát előfordul, hogy z. Például az Activia joghurtital évekig "lapos hassal" tudott reklámozni, míg végül el kellett távolítani a kétes reklámszlogenet.
Alacsony cukortartalmú, de zsíros
Az olyan állítások, mint az "alacsony cukortartalom" vagy az "alacsony zsírtartalmú", minden okot megadnak az óvatosságra: "Feltétlenül nézze meg a táplálkozási táblázatot! Az alacsony cukortartalmú termék sok zsírt tartalmazhat, vagy fordítva" - mondja Mittl. "A könnyű termékeknél a zsírtartalom gyakran csökken, de a cukor- vagy sótartalom megnő, és adalékanyagokat használnak, hogy jó íze legyen."
Az adag trükk
A "karcsúsító" termékek másik népszerű trükkje az adagcsalás: a kalória- és táplálkozási információkat gyakran irreálisan kis adagokban "karcsúsítják". A gyártók maguk tudják meghatározni, hogy mekkora adag. Egy kereskedelmi forgalomban kapható mozzarella csomag azt hirdeti, hogy egy adag csak 74 kcal. Ez azonban csak akkor érvényes, ha a mozzarelladarabot elnegyedeli: Kérdéses, hogy valóban tele lesz-e vele?
Tippek hozzáértő fogyasztók számára
Nézze meg szkeptikusan a tanulmányokat: Valójában azok a tanulmányok, amelyekkel a tudósok be akarják bizonyítani az étrend egészségre vagy testsúlyra gyakorolt hatását, csak értelmesek és viszonylag könnyen kezelhetők nagyon meghatározott körülmények között.
Felismeri az üres kifejezéseket: Ne tévesszen meg olyan állítások, mint "klinikailag tesztelt" vagy "tudományosan bizonyított". Az előbbi nem is tartalmazza az eredményt: ha egy súlycsökkentő terméket klinikailag teszteltek, és az eredmény nem jön fel, akkor lehet, hogy nem volt túl jó.
Információ: A jelenlegi izgalmat a www.lebensmittel-check.at szupermarketben találja meg.
Kétes fogyókúra
Katrin Mittl, a Fogyasztói Információk Egyesületének bemutatja, hogyan ismerheti fel a kétes termékeket:
- irreális ígéretek a fogyásban (heti 4 kg és több)
- ismételt utalások a termék származására egzotikus régiókból, mint pl B. Esőerdő, Himalája
- állítólagos személyes tapasztalati jelentések a hatékonyság bizonyítékaként, de kontrollált vizsgálatokból nem állnak rendelkezésre érthető adatok
- No-go: A szakértő azt javasolja, hogy semmilyen körülmények között ne rendeljen karcsúsító termékeket az internetről, mivel ezek olyan anyagokat tartalmazhatnak, amelyek a nem megfelelő ellenőrzés miatt egészségre veszélyesek