Pilaf - Kalória - Kalória kalkulátor

A pilaf feliratú kalóriás ételek - calorii.slabute.ro

pilaf

Forraljuk fel a levest, és amikor elkezd forrni, adjuk hozzá az összes hozzávalót, keverjük össze, és hagyjuk forralni, amíg kész nem lesz.

Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és vágja kockákra. A megtisztított hagymát apróra vágjuk. Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és vágja kockákra. A rizst megmossuk, és jól lecsepegtetjük. A zöld kaprot jól megmossák, megfonnyasztják .

forraljuk fel a rizst, adjuk hozzá a kapros borsot, a knorr kockát és az olaj után. Nem tettem sót. finom lett: D .nem 700 gramm.

ÖSSZETEVŐK: 300 g rizs, megfelelő hagyma 2-3 paradicsompüré 1 kocka Maggi csirke koncentrátum 2 teáskanál olívaolaj ELŐKÉSZÍTÉS: A hagymát körökre vágjuk, és néhány percig főzzük a paradicsommal, majd felöntjük a rizst és a vizet. .

Forraljon hagymát és zöldségeket kevés vízzel, zöldséggel és olajjal. Adja hozzá a rizst. Amikor a rizs felfújt, tegye a cubetti-t (paradicsom) és a petrezselymet, és tegye az edényt a sütőbe, amíg a tetején arany kéreg nem lesz.

Kicsit főzzük meg a hagymát, majd adjuk hozzá a rizst és főzzük meg, majd adjunk hozzá háromszor több vizet, mint a rizs mennyisége, és hagyjuk felforrni.

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.