Pillangó - Az úszás művészetének csúcsa

A pillangók gyönyörűek, valahogy boldogok és magasztosak is. A delfinek kecsesek, intelligensek és mozgékonyak. Valakinek eszébe jut a delfin vagy a pillangó úszása két ilyen lenyűgöző állat után. Természetesen elsősorban azért, mert a lábmozgás hasonlít egy delfinéhez, és a kar mozgása erősen emlékeztet a lepkék szárnyának csapkodására. Mindazonáltal feltételezhető, hogy e nagylelkű összehasonlításokkal tisztelegni akar a helyzet mesterei előtt. Megérdemelten! Végül is a pillangóúszók ok nélkül vitathatatlan úszó csillagok. Van pár jó okunk erre:

pillangó

1. Csodálat minden oldalról

Kúszás, hát vagy mellúszás - bárki megteheti. Legalább a laikus meg van róla győződve. Nem tudják, hogy ez biztosan nem így van, és nem is hisznek nekünk. De pillangó - biztosan nem tudják. A fedett uszoda félelmében várja a szó kiejtését. De még a csapattársak sem tudják többé bezárni a szájukat csodálatból, amikor a mottó: "1000m HS, de pronto!" Sem a kívülállóknak, sem a legközelebbi csapattársaiknak nem mutatják meg, hogy minden méter kínvallatás, és minden fordulat új, borzalmas utat ígér. Ez lenyűgöző, mert végül is egyetlen más típusú úszás sem olyan megterhelő, mint a pillangóké. A tömeg úszóversenyekre özönlik, hogy bepillantást nyerjen ebbe az idegen és lenyűgöző úszásba, amelyet csak a mesterek tudnak elsajátítani. A keményen edző Schmett úszó duzzadhat a mellkasán.

2. A jobb mellúszás

A pillangóúszás a mellúszásból alakult ki. Az 1930-as években David Armbruster, az Iowai Egyetem oktatója felfedezte, hogy a karjainak egyidejű visszafelé mozgatása a víz fölé növelheti az úszási sebességet, bár fokozott erőfeszítéssel. Jack Sieg ezt követően ambiciózusan ötvözte ezt a kari technikát egyfajta "halfarkú" mozgással, és 1: 05,85-ös időt ért el 100 m-en. A delfinrúgás csak az 1950-es években vált törvényessé. Korábban csak rövidített szegycsontú lepkés úszás volt megengedett. Emiatt sokáig különbséget tettek a pillangó és a delfin stílus között. Néhány éve fordítva van - a szegycsont sztrájkja már nem engedélyezett. De a "pillangó" nemzetközi név miatt az úszás típusát pillangónak hívják, és nem delfinnek ebben az országban. A lebegő népnyelvben mindkettőt egyenértékűen használják.

3. Legmagasabb kalóriafogyasztás

Az úszás minden fajtája közül a legmegerőltetőbb jutalom a jó testérzet, a széles váll és a nagy számú csodáló mellett a legnagyobb kalóriabevitel. Az összeomlás óriási stresszének következtében testünk hatalmas mennyiségű energiát dob ​​a házi kemencénkbe, így sávonként küzdhetjük tovább az utat. Cserébe lehetővé teszi a pillangóúszók számára, hogy megegyék a többi úszó számára megengedett többszörösét. Tehát az úszásnál figyelni kell a helyes S-vonalra, de a sajátjára nem!

A cikk további változata, amely négy további nagyszerű pontot tartalmaz, megtalálható a jelenlegi "SwimsportMagazine" kiadvány nagy "Butterfly Special" -jében. A magazin Németország állomásainak magazinüzleteiben kapható. És mindenkinek, aki nem pillangóúszó: Ne aggódjon, a következő számokban alaposan megvizsgáljuk azt is, hogy miért különlegesek az úszástípusai.