Podcast 062. epizód szakaszos böjt 168 - Kapnak cukorbetegek cukorbetegek?
Téma:
A szakaszos 16/8-as éhgyomor sok cukorka számára problémát jelent, mert szerintük cukorbetegként mindig enni kell a hipoglikémia elkerülése érdekében!
Uhhhhhh nem!
Élet élet előtt, élet élet után? Így fordul elő velem újra és újra, amikor a diétákkal kapcsolatos beszélgetéseket hallgatom, és általában nagyon jól szórakozom.
A „16/8-on vagyok” vagy a „… alacsony szénhidráttartalmú vagyok” úgy hangzik, mintha valaki cracken vagy heroinon lenne 🙂
Az alapsebesség elérése a pályán
Ez most a pumper felé halad. Ha inzulinpumpát visel, és étkezés közben kihagy egy étkezést, a bazális inzulint jól kell beállítani, hogy ne essen hipoglikémia. Helyes! Az időszakos böjt egy folyamatos bazális sebesség teszt 🙂 - minden jó valamire!
"Nem csinálnék szakaszos böjtöt anélkül, hogy az alapkamatot megfelelővé tenném."
A "bummoknak" itt nehezebb dolguk van
Nem olyan könnyű azoknak a cukros drogosoknak, akik a késleltetett inzulint injektálják a tollal. Sajnos magának kell tapasztalatot szereznie arról, hogy hány egységet kell injektálni, hogy nappal/éjjel átvészelhesse, hogy ne kerüljön túl közel az alsó határokhoz. Csak próbálja ki és dokumentálja.
Apropó: Olyan jól kell beállítani, hogy a késleltetett inzulin ne váljon hipoglikémiássá.
Visszajelzés a toll használóitól
Örülnék a tollhasználóként kapott visszajelzésének, ha már szakaszos böjtöt hajtott végre, és hogyan dolgozott késleltetett inzulinnal.
Blog cikk az alapsebesség tesztről
A bazális inzulin alapritmusának vizsgálata - TÜV az inzulinpumpa számára - 1. rész
** Köszönjük, hogy elolvastad/meghallgattad **