Pomelo, a sok egészségügyi előnyökkel járó gyümölcs

A pomelo a legnagyobb citrusfélék, hatalmas körte alakú, legfeljebb 20 cm hosszú, sárga-zöld, 1,5 cm vastag, sárgás pépű, savanyú és kissé keserű. Gyakran grapefruit-fajtának tekintik, hibridek a pomelo és a narancs különböző fajtái között.

citrancs képes erősíteni az immunrendszert, javítja az emésztést, csökkenti a vérnyomást, csökkenti a görcsöket, megakadályozza a vérszegénységet, növeli a csontok erősségét, csökkenti az idő előtti öregedés jeleit, megakadályozza a rák kialakulását, védi a szívet, segíti a fogyást, valamint serkenti a száj és a fogak egészségét.

A citrusfélék egyéb elképesztő előnyeiről lásd alább:

Óvatos! A gyümölcs magas C-vitamin- és káliumszintje veszélyes lehet máj- és veseproblémákkal küzdő betegek számára. Az alacsony vérnyomású (alacsony vérnyomás) emberek szintén veszélyeztetettek lehetnek, mert ez a gyümölcs jelentősen csökkenti a vérnyomást.

---